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越怕孤獨(dú)越孤獨(dú)，

朝顏  

越怕孤獨(dú)越孤獨(dú)，最近睡眠真的很差，思慮過(guò)多，老的也快，受別人的影響太大了，過(guò)去愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)睡覺(jué)的自己離自己越來(lái)越遠(yuǎn)了，不想回住的地方，好孤獨(dú)

回答
最佳答案
郭美玲心理咨詢師

孤獨(dú)是一種狀態(tài)，寂寞是一種情境，孤獨(dú)是一個(gè)水池里只有一條魚(yú)，寂寞是水池里什么都沒(méi)有。不管是什么樣的情況，我們?cè)较胩与x，反而會(huì)更加嚴(yán)重。所以最好的解決方式，就是和孤獨(dú)一起生活。并學(xué)會(huì)接納和欣賞。才能把孤獨(dú)幻化成為一種力量。

9個(gè)回答
李芬花心理咨詢師

思慮過(guò)多，是在思考什么呢？思考的模式是什么？都是你當(dāng)前狀態(tài)的關(guān)鍵性因素。

謝冬梅心理咨詢師

那么悲觀，是最近你有發(fā)生了什么事嗎？

孫志紅心理咨詢師

不知道發(fā)生了什么？又是受誰(shuí)的影響呢？

安嶺心理咨詢師

孤獨(dú)是一種內(nèi)心的感覺(jué)，雖然說(shuō)，人類是群居動(dòng)物，有和人交往的需要，但是，孤獨(dú)，在某一方面，也是每個(gè)人需要的。你是怎么看待孤獨(dú)的呢？國(guó)外有個(gè)諺語(yǔ)說(shuō)，孤獨(dú)的人，最有力量。這樣的諺語(yǔ)，你怎么看呢？

金美花心理咨詢師

您希望擁有怎樣的生活呢？

李培杰心理咨詢師

孤獨(dú)是自己不會(huì)和自己相處，自己沒(méi)有完全認(rèn)識(shí)自己，最好做一個(gè)自我成長(zhǎng)訓(xùn)練，對(duì)自己做一個(gè)全面的心靈解剖！可以私聊我！

劉志華心理咨詢師

那你的生活可能發(fā)生了不愉快的事吧！一部分能量還固著在那里，就會(huì)如此

許一榮心理咨詢師

這么孤獨(dú)，好像也沒(méi)法融入人際關(guān)系中，是這樣么？

陽(yáng)仁輝心理咨詢師

找個(gè)人好好聊聊，是要解決的，不要讓自己越來(lái)越消沉，得不償失

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