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我覺得生活很痛苦,每天都很難過。因?yàn)橐恢币詠頉]有真心的朋友,我從來都是一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往。命運(yùn)對(duì)我不公平,那些曾經(jīng)深深傷害過我的人現(xiàn)在過得很開心,而我卻在痛苦的回憶里掙扎。我討厭這樣的自己,不想因?yàn)閯e人而難過,更不想因?yàn)槭苓^傷害就從此記恨別人,我想從回憶的世界里脫離出來,重新開始我的美好生活。
末,您好。我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師彭艷
從您的描述中,感覺到您的痛苦和難過,你想走出來。很好奇你之前的生活中,到底發(fā)生了什么樣的事情讓你如此痛苦。也真的希望您能走出來,重新開始美好的生活哦。雖然在這個(gè)平臺(tái)上,只能看到你短短的幾段話,但是真的希望你們走出來,所以想給你一點(diǎn)建議。
建議你把那些讓自己痛苦和不是釋懷的事情寫下來,然后去分析這些事情。找到為什么這些事情讓你如此痛苦和
難以釋懷,以及找到原因之后,去找到解決措施。
如果您一個(gè)人很難走出來的話,也可以點(diǎn)我私聊或咨詢哦。記得這個(gè)世界上,你不是一個(gè)人,有很多人可以去幫助您
您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師周艷群。
您說一直以來沒有真正的朋友,從來都是獨(dú)來獨(dú)往,這份孤獨(dú)不知道您是怎樣用堅(jiān)強(qiáng)的意志去消化的。您說別人深深傷害過您,自己卻不想記恨別人,由此我看到您的善良和寬容。這樣的生活,您一個(gè)人熬得太久了,想從回憶的世界里脫離出來,重新開始您的美好生活,不知道您的內(nèi)心力量能否支撐您去調(diào)整和改變以及規(guī)劃如何去改變。如果覺得自己能量不夠,可以尋求專業(yè)的咨詢和幫助哦。我一直都在,需要我的幫助請(qǐng)私聊
交朋友么[大笑]
回憶不管是好的還是不好的,都過去了如果內(nèi)心放不下就不要放下,多想一些美好的,開始自己的新生活。