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一直覺得老公出軌 老公出軌對于你意味著什么呢
意味著我們之間有裂痕，無法原諒
你好，我是壹點零心理咨詢師劉偉
看到你的描述，能感受到你有一些強迫傾向，你能說說是什么時候或者有沒有什么誘發(fā)事件使你產生這種想法的呢？
有些想法不受我們控制，就像在我們腦子里有一個自動化的電腦系統(tǒng)一樣，時不時的有些東西就會出來，無論你怎么抗拒都無法逃脫，更有甚者整個生命都受其干擾，而你這個癥狀可以說 還是比較輕微的，處理起來相對來說也會比較容易些，可以下單聊哈。
總是不受控地冒出這些想法，真的是很折磨的，而且對感情也會造成影響?？梢砸黄鹂匆豢从羞@些想法時你的感受是怎樣的，這些想法對你有什么樣的意義。
具體是怎么回事呢？是什么事件引發(fā)了您這樣的想法呢？也許用接納療法可以對您有所幫助。
您好，我是壹點靈咨詢師王海燕。
我們女人在妊娠期，產后都會有不愉快的情緒，自己無法控制的。
這個時候我們更需要的是另一半的陪伴，接納，呵護。
我們可以覺察一下自己情緒變化。
如果相信老師，我們可以私聊。
你好！我是壹點靈平臺的心理咨詢師朱明
你說產后覺得老公有出軌，實際上他沒有，而這種想法會時不時不受控制地冒出來。你懷疑自己得了抑郁癥。但是你能意識到這個問題的不正確性，說明你還是有能力去把它矯正過來的。
你生完孩子多久了？生完孩子以后有很多不安全感嗎？或者老公陪伴你的時間不夠多？家里也沒有人陪你，就你一個人帶小孩嗎？
從你的描述來看，在生小孩之前你沒有懷疑過老公，而是生小孩以后才有這種想法的，那么你還記不記得，你第1次有這種想法是在什么情況下冒出來的？
一般來講，生完小孩以后我們會有很多身體或心理的一些因素，會產生一些不安全感，如果老公和家人陪伴的時間不足，家人的注意力又都轉移到小孩身上，你會有一種產前產后的心理落差，使你變得敏感起來，甚至多疑。建議和老公以及家人多交流溝通一下。如果還是不能解決你的焦慮的話，那么就來做心理咨詢吧。
感謝你的信任，希望我的回復對你有所啟發(fā)，如果需要進一步的幫助，請私聊我。
就是看到他手機有個陌生女人的微信，然后又說不認識，說不認識又屏蔽了她的朋友圈，又不讓她看自己的朋友圈，那不認識她為什么還要做這么多呢
您好！我是壹點靈的心理咨詢師宋金玉！您的情況是不是突然變成全職媽媽，社交少了，對自己不夠自信了呢？建議您不斷學習努力提升自己！
可能吧，之前都在工作，有孩子就沒上班了
面對出軌,不是把自己放在道德制高點或受害者心態(tài),而是反思和覺察我們的婚姻出現的問題,尋求解決方法,我是專業(yè)的婚姻家庭治療師,在醫(yī)院心理科積累了豐富的經驗,如有需要可以關注我圖像,預約訪談,希望可以幫到你！