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家庭關(guān)系惡劣
和母親在一起很容易吵架 我現(xiàn)在和自己男朋友有了穩(wěn)定的戀愛關(guān)系 我走出了一年的抑郁 很樂觀 陽光 生活規(guī)律 不會(huì)做很瘋狂的事情 但我的母親還是對我不滿意 她總是說她擔(dān)心我，覺得我幼稚，覺得我亂談戀愛，跟愛出去玩，很愛做自己的事。 然后我們就吵起來 具體矛盾有很多 總之就是 她想操縱我的生活和未來 如果我不在她操縱范圍內(nèi) 我就是不好的孩子我就是有問題的 這讓我很委屈 我覺得她在有意扼殺我 并且一點(diǎn)也不懂我 她給我的感覺就是 她只想操控我，讓我變成應(yīng)該變成的樣子，但沒有時(shí)間傾聽我知道我真實(shí)的性格和想法，而且也不在乎我到底是誰 到底是怎么想的
想問這樣的關(guān)系應(yīng)該要怎么辦？ 我都20歲了 還是會(huì)因?yàn)楦赣H吵架而委屈得哭上很久（生活中我是那種自己一個(gè)人處理再多問題 也不會(huì)哭的）
往往父親的缺失，或是一個(gè)糟糕的父親的存在，這樣的家庭才會(huì)出現(xiàn)你這樣的狀況。
母親沒有伴侶的溫暖與呵護(hù)，倍感孤獨(dú)和沒有安全感，她對世界充滿恐懼，很害怕唯一的你再次喪失。
就只能緊緊地抓住你，拴住你，控制你，以此獲得內(nèi)心的安全，穩(wěn)定與不被拋棄的價(jià)值感…雖然這些可能都是虛弱的、假的，但這就像對于一個(gè)饑餓的乞丐來說半個(gè)滿是灰塵的饅頭，他都要搶著要一樣。
而控制一個(gè)人的方式，要么真正有吸引別人的地方，讓他人心甘情愿留在這，
要么就是不斷打擊，貶低，譏諷，語言攻擊，使其喪失價(jià)值和安全感，認(rèn)為自己真的好像很糟糕很差勁，就像她說的那樣，最后連自己也不敢離開了…因?yàn)闆]了自信和自我。
改善你與母親的關(guān)系不是不可能，的確有難度。這就像學(xué)習(xí)一樣技術(shù)似的，需要流程、時(shí)間、努力付出哥不斷堅(jiān)持。
采用非暴力溝通，幫助母親獲得她殘缺的，提升自己的自尊，這些可以改善關(guān)系痛苦的現(xiàn)狀。
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