昨晚我出現(xiàn)了一個(gè)癥狀 kevin sana 2019年07月19日 12:59 IP屬地: 四川 我從來都沒有夢魘的狀況,昨晚出現(xiàn)了,很嚇人,我呢,查了百度,說是心里壓力大了,我原本就是焦慮癥患者,但是他潛伏在我的生活中,我閉上眼睛,我就頭很暈,我也不知道,心理疾病他會(huì)發(fā)展成這樣子? 被瀏覽750次 回答
找到壓力的根源,改變認(rèn)知
如果你覺得自己的狀態(tài)讓你困惑,感覺自己難以解決,不妨找咨詢師聊聊,花點(diǎn)錢讓自己有一種自控自足的狀態(tài),還是需要的
心理疾病也會(huì)有嚴(yán)重的后果,俗話說心病還得心藥醫(yī),得找到根源癥結(jié),才能對(duì)癥下藥啊