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昨晚我出現(xiàn)了一個(gè)癥狀

kevin sana  

我從來都沒有夢魘的狀況,昨晚出現(xiàn)了,很嚇人,我呢,查了百度,說是心里壓力大了,我原本就是焦慮癥患者,但是他潛伏在我的生活中,我閉上眼睛,我就頭很暈,我也不知道,心理疾病他會(huì)發(fā)展成這樣子?

回答
3個(gè)回答
卓艷俠心理咨詢師

找到壓力的根源,改變認(rèn)知

俞玉燕心理咨詢師

如果你覺得自己的狀態(tài)讓你困惑,感覺自己難以解決,不妨找咨詢師聊聊,花點(diǎn)錢讓自己有一種自控自足的狀態(tài),還是需要的

欒慧心理咨詢師

心理疾病也會(huì)有嚴(yán)重的后果,俗話說心病還得心藥醫(yī),得找到根源癥結(jié),才能對(duì)癥下藥啊

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