專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
我好像一點都控制不了自己的脾氣
我好像一點都控制不了自己的脾氣
3個回答
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
我好像一點都控制不了自己的脾氣
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
熱線
公眾號
想要發(fā)脾氣的時候，數(shù)數(shù)，然后問自己值得發(fā)脾氣么，發(fā)脾氣能解決實質(zhì)矛盾么。
很多人都認為，脾氣是用來控制的，卻沒有人問一問，愛發(fā)脾氣的你，內(nèi)心為何如此焦慮？卻沒有人因為你發(fā)脾氣而給你一個擁抱，包括你自己，也在為難你自己。
想發(fā)脾氣時，擁抱一下內(nèi)心的小孩，問問她，哪里難受，哪里疼，問問她，這時候她想要什么，你可以滿足她嗎？
控制得了，那是本事