專業(yè)的心理服務(wù)
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為什么我總要把最熱情的一面展現(xiàn)給別人……
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心理咨詢
- 戀愛婚姻
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
- 人際關(guān)系
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
- 職場(chǎng)發(fā)展
- 個(gè)人成長(zhǎng)
- 全部類型
與他人相處，既要讓別人舒服，同時(shí)也要讓自己舒服。如果為了讓別人舒服，而把自己搞得不舒服了，恐怕是需要調(diào)整的吧?？伤搅呐?
和諧的溝通方式是既照顧別人又照顧自己，同時(shí)兼顧情境。顧此失彼都會(huì)很不舒服的。
因?yàn)槟惆炎顭崆榈囊幻媪艚o了自己
是不是從小被教導(dǎo)應(yīng)該這樣。
做自己不喜歡的事兒，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒，有了負(fù)面情緒就會(huì)有錯(cuò)誤的認(rèn)知，所以不喜歡就不要強(qiáng)求自己去做，理解你的心情，愿跟你一起走出不開心的日子
因?yàn)槿硕枷矚g把自己最好的一面展示給別人看，關(guān)鍵是你認(rèn)為這樣自己開心嗎？如果開心快樂，沒任何問題。如果不開心還這樣做，可以考慮背后的動(dòng)機(jī)與原因。