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突然對熟悉的環(huán)境感到不安和害怕
父親于年初去世，在原本生活的城市好好的，突然很想去其他地方。一直有這樣的想法，不知道怎么調(diào)理。
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父親于年初去世，在原本生活的城市好好的，突然很想去其他地方。一直有這樣的想法，不知道怎么調(diào)理。
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很可能是你還不能很好地接受父親離世的事實(shí)。因?yàn)樵谶@個城市里有你們的回憶，你想離開，只是想逃避。個人建議，你可以換個角度去想，這里有你們一家美好的回憶，他未曾走遠(yuǎn)。
父親的離世對您來說可能是個很大的創(chuàng)傷，睹物思人睹物思情，可能讓您難以自拔。突然想去其他地方，也是個不錯的想法，如果條件允許，走一走又何妨？如果有需求，可以私聊我！
父親去世肯定給你帶來了非常大的心理沖擊，伴隨強(qiáng)烈的情緒。這些情緒可能一直沒有機(jī)會得到宣泄。
在熟悉的環(huán)境里容易觸景生情激活這些情緒，帶給你的感受就像是在一遍遍的重新經(jīng)歷父親去世這個事情。這是一個痛苦的過程，出于回避痛苦的本能，才會產(chǎn)生想去其他地方的沖動。
能夠讓這些情緒得到釋放就能解決問題，有時候去其他地方也是釋放情緒的途徑，但如果情緒得不到釋放那換個地方只是讓問題潛伏下來。你可以以釋放情緒為目的嘗試一些方法，如需咨詢幫助，歡迎預(yù)約
人生面對許多的無奈和無助，更有許多的遺憾。也許隨著時間的推移，你會接受這些，因?yàn)樽顭o力改變的就是人的生死。