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我家里母親身體不好，偏要跟著老爸去打工，是干重活。我老爸不給去，母親在家里抱怨說(shuō)不帶著她去，搞的我好煩好煩啊，打了好多電話不聽(tīng)，自己在家一個(gè)人亂想，說(shuō)身體不好，不要去干活，偏不聽(tīng)，唉，而且我最近也是亂想比較多，有一心里醫(yī)生說(shuō)我屬于比較高的焦慮狀態(tài)，確定是我想的事情比較多，很煩好煩，一點(diǎn)都不開(kāi)心，都感覺(jué)心里空空的，[大哭]
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也許當(dāng)你知道為什么一定要去的原因！就會(huì)緩解一些
你愿意談?wù)勥@份“煩”的情緒嗎？都有什么感覺(jué)呢？
首先要明白這事是你的，還是別人的，還是老天的，原則事情的后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)，這事就是誰(shuí)的，剩下不可控的，就是老天的事。其次你是代替不了你母親，所以你把意見(jiàn)說(shuō)了不用帶評(píng)判和指責(zé)，至于她聽(tīng)不聽(tīng)，就是她的事了。
首先要明白這事是你的，還是別人的，還是老天的，原則事情的后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)，這事就是誰(shuí)的，剩下不可控的，就是老天的事。其次你是代替不了你母親，所以你把意見(jiàn)說(shuō)了不用帶評(píng)判和指責(zé)，至于她聽(tīng)不聽(tīng)，就是她的事了。
首先要明白這事是你的，還是別人的，還是老天的，原則事情的后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)，這事就是誰(shuí)的，剩下不可控的，就是老天的事。其次你是代替不了你母親，所以你把意見(jiàn)說(shuō)了不用帶評(píng)判和指責(zé)，至于她聽(tīng)不聽(tīng)，就是她的事了。
首先要明白這事是你的，還是別人的，還是老天的，原則事情的后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)，這事就是誰(shuí)的，剩下不可控的，就是老天的事。其次你是代替不了你母親，所以你把意見(jiàn)說(shuō)了不用帶評(píng)判和指責(zé)，至于她聽(tīng)不聽(tīng)，就是她的事了。
首先要明白這事是你的，還是別人的，還是老天的，原則事情的后果誰(shuí)來(lái)承擔(dān)，這事就是誰(shuí)的，剩下不可控的，就是老天的事。其次你是代替不了你母親，所以你把意見(jiàn)說(shuō)了不用帶評(píng)判和指責(zé)，至于她聽(tīng)不聽(tīng)，就是她的事了。
你能為母親的身體考慮，這一點(diǎn)非常好，你是一個(gè)很孝順的孩子。但是我們首先要清楚一點(diǎn)，我們很難，或者說(shuō)無(wú)法改變母親的態(tài)度，所以我們先要調(diào)整好自己，讓自己處于一個(gè)良好呃呃呃狀態(tài)下，這樣我們才有可能在和母親溝通的時(shí)候給她無(wú)形的力量，讓她能夠安心呆在家里。試想一下，如果我們自己都非常焦慮不安，那我們傳遞給母親的情緒就是焦慮不安，這個(gè)時(shí)候我們說(shuō)的越多，她可能越不安，越難聽(tīng)進(jìn)去。
這原本是你父親和你母親的之間的事情，是他們需要去溝通的。再說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就只是你母親自己的事情，她想不想去，她有沒(méi)有把身體因素和家人對(duì)她的擔(dān)心考慮進(jìn)去?？赡苣赣H是有一些孩子氣，不夠成熟。在一個(gè)家庭里，如果成年人不能擺正自己的位置，安排好自己的生活，孩子便也會(huì)亂了位置，去考慮不該你考慮的事情，比如他們?cè)摬辉撘黄鸪鋈?。父母的一部分精神做了孩子，孩子便有一部分精神要去承?dān)父母所缺失的。非常理解你的焦慮，來(lái)自原生家庭的痛苦不是一朝一夕能改變的。努力做好自己吧。
你很擔(dān)心媽媽的身體，但又說(shuō)服不了她，媽媽不聽(tīng)你的，你很無(wú)奈。
再加上你可能也有別的事情，所以最近情緒有些焦慮，很煩躁難受。
建議你，媽媽的事情，可能你只考慮了她的身體而忽略了她的心理需要，她更渴望爸爸的陪伴。所以可以多提醒媽媽盡量做一點(diǎn)輕松的工作，多表達(dá)你的關(guān)心，而不是用控制指責(zé)的方式告訴媽媽，這樣的方式是無(wú)效的，反而破壞你們的關(guān)系。
嗯嗯，這種焦慮的狀態(tài)要好好配合醫(yī)生做調(diào)整的。是自身就比較煩躁，然后看什么都煩，媽媽的這件事可能是碰巧您的煩躁。
我想你當(dāng)下的焦慮是因?yàn)椴恢涝趺唇鉀Q當(dāng)下的問(wèn)題，很困惑，是對(duì)未來(lái)的不確定！可以用催眠好好的梳理一下！祝你早日從焦慮的情緒中走出來(lái)！
父母的事情讓他們自己解決就好了。