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心理咨詢

在生活中的人際交往

匿名  

我是一個(gè)比較內(nèi)向的人，在生活中我也很少跟她人說話的一個(gè)人，也沒交到什么可以說心里說的朋友，我現(xiàn)在真的很痛苦，而且我感覺我跟她人說話的時(shí)候她人總時(shí)有種不愛理我的感覺，而且我也覺得我跟我身邊的人說不上話，我真的很痛苦，怎樣才可以變的話多不在內(nèi)向，開朗，活潑起來(lái)

回答
最佳答案
馬驥心理咨詢師

性格的內(nèi)向和外向難分好壞，尺有所長(zhǎng)，寸有所短。曾經(jīng)有很多咨客希望自己的性格有所改變，大多數(shù)是內(nèi)向者想要變成開朗活潑的外向者。殊不知，恰恰是內(nèi)向者具有更多的優(yōu)點(diǎn)，之所以內(nèi)向者更希望改變，是因?yàn)槊舾械?a target="_blank">內(nèi)向者總是內(nèi)歸因多，遇事容易從自己身上找原因，自責(zé)的時(shí)候多，不自信的時(shí)候多，這樣煩惱和痛苦就會(huì)多，在追求成功的路上就會(huì)難一些。想改變的不應(yīng)該是性格，而應(yīng)該是心態(tài)，為何這樣說？可以找我探討，并且會(huì)幫你改善人際關(guān)系，提升自己的素質(zhì)，促你成長(zhǎng)？

4個(gè)回答
張瑩華心理咨詢師

你已經(jīng)開始覺察到自己的不足，這就是改變的開始。人際關(guān)系中，與朋友間的溝通和處理問題的方式方法有很多?？梢躁P(guān)注我的圖像，預(yù)約初始訪談，明確問題表現(xiàn)和解決方向。

衡世昌心理咨詢師

關(guān)系就是生命，更影響我們的生活品質(zhì)，通過咨詢關(guān)系的建立也可以讓一個(gè)人發(fā)生很大的變化，變成自己想達(dá)到的目標(biāo)，如果需要可以預(yù)約我的咨詢。
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重新開始普通用戶

我也是一個(gè)內(nèi)向的人，曾經(jīng)包括現(xiàn)在，連家里人都不認(rèn)可我的性格，導(dǎo)致我很自卑。但是性格是由基因決定的，內(nèi)向和外向只是兩種不同的性格，沒有好壞之分，而且在我看來(lái)內(nèi)向的人是更睿智的。內(nèi)向不是錯(cuò)，錯(cuò)的是你對(duì)自己的不認(rèn)可，你應(yīng)該學(xué)著接受自己本來(lái)的樣子，發(fā)揮你性格中的長(zhǎng)處，比如內(nèi)向的人更細(xì)心，更善解人意，更善良，而不是把自己變成別人。現(xiàn)在沒有可以說話的人沒有關(guān)系，你可以先學(xué)著和你自己相處，自己給自己力量，先讓自己成為自己的朋友。

歡鹿普通用戶

我媽媽總是說我跟她人說話的時(shí)候看上去有想法，但是不太敢去表達(dá)，我記得我小的時(shí)候老師對(duì)我的平價(jià)跟我現(xiàn)在的自己在好相反，我上中學(xué)的時(shí)候不知道怎么了就開始這樣了，內(nèi)向不知怎樣表達(dá)跟同學(xué)也有距離了

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