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煩煩煩煩煩。

匿名  

我是一個初三學(xué)生,家里事情特別多,媽媽沒有時間管我,還經(jīng)常說那些負面情緒的話,一直讓我好好學(xué)習(xí),我也想好好學(xué)習(xí),考上重點高中,可是我怎么也學(xué)不進去了,同班還有幾個女生總是挖苦我,因為性格問題,老師也不是太喜歡我,我該怎么辦,

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9個回答
程靜心理咨詢師

您好,首先需要理解媽媽這個角色,她需要面臨生存壓力,社會壓力,而且處于中年也會有她這個年齡段的危機壓力。另外什么事讓你學(xué)習(xí)不進,需要進一步了解真實的原因。

趙晶晶心理咨詢師

渴望媽媽的關(guān)心但得到的不夠,希望老師和同學(xué)喜歡你,但不知道怎么做,人際關(guān)系,交友都是有技巧的,可以和我私聊

馬文芳心理咨詢師

你想好好學(xué),但是學(xué)不進去,你自己判斷學(xué)不進去,是因為以前的基礎(chǔ)太差還是因為環(huán)境的影響,你以前初一初二的學(xué)習(xí)狀況怎么樣呢?

馬文芳心理咨詢師

學(xué)習(xí)的方法也是很重要的。學(xué)不進去,是指某一科目學(xué)不進去還是所有的科目都學(xué)不進去呢?比較偏重,理科還是文科呢?

馬文芳心理咨詢師

試著把你所有的心思都放在學(xué)習(xí)上,努力,讓自己屏蔽其他的負面情緒的影響,當(dāng)你在學(xué)習(xí)上的付出有所收獲的時候。你可能就會發(fā)現(xiàn)魚媽媽的關(guān)系、與同學(xué)老師的關(guān)系可能并沒有你想象的那么糟糕。

馬文芳心理咨詢師

你有需要的話可以私聊。

黃帥心理咨詢師

人無完人。但應(yīng)該盡量讓自己開心快樂起來,其實挺簡單的

王明穎心理咨詢師

非常能理解你,作為初三的學(xué)生,面對媽媽的焦慮,同學(xué)關(guān)系的矛盾和老師的不喜歡,感覺到不知所措,感覺到迷茫。首先要接納自己和周圍的人的不完美。管理好自己的情緒,每天都做最好的自己,半年后不管結(jié)果怎么樣,都無怨無悔了。祝你成長快樂

張瑩華心理咨詢師

首先要降低我們的焦慮和期待,信任自己,規(guī)律的生活作息是身體健康的保證,了解學(xué)習(xí)的困難和問題,尋找合適的應(yīng)對方法,從現(xiàn)實層面應(yīng)對和減輕壓力。學(xué)會用幽默的方式面對學(xué)習(xí),練習(xí)適合你的放松方法也很有效??梢躁P(guān)注我,預(yù)約咨詢,希望能幫到你!

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