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有時候可能就是一點小事,我就能氣很久,越想越氣,就有一次我給孩子穿襪子,因為大熱天的,我婆婆非要給她穿,后面又嘰里呱啦說一大堆,我當(dāng)時沒跟他吵,但是事后越想越心理不舒服,還有的時候,他又沒幫我?guī)Ш⒆?,反而每次來看孩子指?zé)我這做的不對那做的不好,就這些事,我能天天反復(fù)想這些事,天天不開心,有時候半夜孩子哭鬧,我怎么抱都不行,怎么哄都哄不好,我就干脆讓他哭個夠,我老公不安慰我就算了,反而還說我干嘛不哄,吵著他睡覺了,有時候跟他吵架我都想帶著孩子死了算了,或者什么都不想要,一走了之,最近明明很困了,就是就是睡不著,眼睛一閉上全是這些事情在腦海里,老是流淚,不知道自己是不是真的產(chǎn)后抑郁了?
您好,您的情況很多家庭都會發(fā)生,媽媽很堅強,媽媽有著不一樣的堅韌,不是么?如果您一定很氣,或者選擇不去在意他們的說法,雖然會有點困難。小孩子哭鬧是很正常的,媽媽也會有很強的耐心,是吧?加油,偉大的母親。
你的孩子有多大了?在家里總是和婆婆和老公慪氣嗎?他們做的也不好??墒俏乙哺杏X你的情緒。和身體。有些不太好??偸且驗橐恍┬∈聡I氣。會傷到身體的。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)呀。
孩子四個月了
這個特殊時期沒有得到足夠的理解和關(guān)心,本身情緒就很脆弱,你又不善于1表達,只能自己壓抑著,首先要學(xué)會表達自己情緒,然后學(xué)會控制情緒方法