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匿名  

昨天發(fā)完一個消息 自己在床上越想越委屈 真的憋的好難受 舍友問我怎么了 我說沒事 你快去睡吧 她去睡覺后 我自己躺在床上哪怕什么都不想都覺得渾身難受

回答
8個回答
孟慶祥心理咨詢師

發(fā)完一個消息,就會很難受,這個消息和你的難受有關(guān)系嗎?可以點我,私聊多談些。

hobi普通用戶

我昨天把這幾天很煩的事情寫在了這上面

張慧心理咨詢師

這個消息是發(fā)給誰的呢?
難受是因為發(fā)消息的內(nèi)容還是發(fā)消息后沒有收到相應(yīng)的回應(yīng)呢?

hobi普通用戶

因為這幾天心里很難受 就在這個APP上說了這幾件事 可我感覺說出來之后還是心里很難受

嚴(yán)思遠(yuǎn)心理咨詢師

你想逃入自己的世界,同時也拒絕別人的幫助。

呂麗紅心理咨詢師

委屈的確是一種讓人難以消化的情緒。是什么讓你委屈了?愿意和我說說嗎?

李飛心理咨詢師

情緒困擾難免會遇到,如果是偶爾一次,不是經(jīng)常這樣,就沒太大關(guān)系,自己調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)就好了。

孟慶祥心理咨詢師

表達(dá)了

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