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天呀呀呀呀呀
好艱苦 好想大哭一場
但又哭不出來
6個回答
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好艱苦 好想大哭一場
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遇到什么事情呢，可以通過心理傾訴，給到你幫助
你現(xiàn)在非常委屈對嗎？想哭就哭吧，哭也是壓力緩解一個出口。
如果實(shí)在哭不出來，就用筆記下你的感受，通常所說的寫情緒日記，也是一種不錯的情緒宣泄方式。
那就好好吃一頓
難過，想哭又哭不出來，內(nèi)心太苦悶了，不知道是遭遇了創(chuàng)傷事件還是其他情況，需要幫助請留言。
找到適合你的方式去傾訴一下吧，別苦了自己