【摘要】：孩子會(huì)有害怕的事情是很正常的情緒反應(yīng)，孩子的世界中，總有著許多讓他們感到害怕的東西。孩子對(duì)一些事物產(chǎn)生恐懼，是其成長(zhǎng)發(fā)展中普遍存在的一種體驗(yàn)，它的內(nèi)容會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)有所變化。但過(guò)度恐懼就會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生阻礙。
怎樣教孩子面對(duì)恐懼心理？每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都最或多或少對(duì)某事產(chǎn)生恐懼，比如對(duì)陌生人、黑夜、兇猛的動(dòng)物等。輕度的恐懼是孩子保護(hù)自己的一種本能反應(yīng)，一旦過(guò)度，就會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生阻礙。怎樣教孩子面對(duì)恐懼心理？
多與孩子溝通，講明事情真相：
經(jīng)常給孩子講些常識(shí)是幫助他克服恐懼感的最有效的方法。孩子懼怕某事物，常常是因?yàn)闊o(wú)知。一旦明白真相，其恐懼心理便會(huì)自然消除。如孩子恐懼雷電，教師、父母可向孩子說(shuō)明雷電產(chǎn)生的簡(jiǎn)單道理，讓孩子明白雷聲只是一種自然現(xiàn)象，從而消除他對(duì)雷電的恐懼。除了用語(yǔ)言給孩子講道理外，我們還可以引導(dǎo)孩子去實(shí)際觀察。如對(duì)一個(gè)害怕黑暗的孩子，你可以讓孩子聽(tīng)聽(tīng)風(fēng)吹樹(shù)葉發(fā)出的響聲，告訴他白天、晚上樹(shù)葉發(fā)出的響聲是一樣的，孩子親自看到、聽(tīng)到，也就不會(huì)有奇怪的想法了。
多鼓勵(lì)孩子:
讓孩子獨(dú)自面對(duì)大自然和社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，遇到事情，只看到事情本身，盡量全方位看問(wèn)題，不要只站在自己的角度，不產(chǎn)生情緒，這樣就能提高自己解決問(wèn)題的能力；
分享類似的恐懼經(jīng)驗(yàn)：
家長(zhǎng)一方面可以鼓勵(lì)孩子把害怕的事情表達(dá)出來(lái)，并在旁耐心傾聽(tīng)、為他解釋，另一方面也可以對(duì)孩子坦承自己也曾有過(guò)類似的恐懼經(jīng)驗(yàn)，讓孩子感覺(jué)自己是被爸媽所了解的，而且并不是只有自己會(huì)感到害怕，如此一來(lái)他就不會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)用，能夠開(kāi)始建立起自信心。
對(duì)孩子的恐懼恰當(dāng)?shù)刈龀龇磻?yīng)：
對(duì)孩子的恐懼既不能滿不在乎，也不能大驚小怪。當(dāng)孩子感到害怕的時(shí)候，切勿責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子。如果用指責(zé)、批評(píng)、生氣來(lái)對(duì)待孩子的膽小，只能讓孩子的焦慮情緒惡化。如孩子開(kāi)始懼怕黑夜，罵孩子是膽小鬼，嚇唬他不許哭，絕不是好辦法。當(dāng)孩子聽(tīng)到雷聲感到害怕時(shí)也不能說(shuō)：“雷聲有啥害怕？別像個(gè)小孩子一樣長(zhǎng)不大?！痹绞沁@樣，孩子就越驚恐不安。當(dāng)然也不能孩子一害怕，父母也跟著害怕，這時(shí)父母的心態(tài)要自然平和，可以和孩子說(shuō)，爸爸、媽媽小時(shí)候也像你一樣害怕這些，長(zhǎng)大了才不怕的。
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