專業(yè)的心理服務
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擅長領域:
何元慶
CPS注冊督導師（D-22-070） 發(fā)展與教育心理學博士，高校心理學特任教授，臨床與咨詢心理學專業(yè)碩士生導師、心理健康教育專業(yè)碩士生導師、心理健康教育研究所所長 心理咨詢師，心理治療師，注冊心理師，注冊督導師（D-22-070），澳門城市大學應用心理學專業(yè)兼職博士生導師。 中國心理學會正念心理學專業(yè)委員會委員；中國社會心理學會心理分析與中國文化專業(yè)委員會委員；教育部華東師范大學心理援助熱線平臺督導師；2008年汶川地震安徽省心理援助團團長。 何老師長期堅持應用與學術相互促進循環(huán)策略，對西方心理咨詢理論在中國應用有效性有一定的體會和研究，目前專注于中國化的心理學資源研究，探索正念干預社會心態(tài)、職業(yè)倦怠與消極情緒的機制，甄選中西方文化中蘊涵的平和、自戀等心理健康資源。
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- 有一次我出門旅游當時只剩1000了 但是我去給我朋友買了760多的禮物 只給自己留了一點 自己喜歡的東西想買也沒有買 時間長了又有點后悔沒有買自己喜歡的東西 但是我想過要是我會到那個時候我會不會買 我還是不會 我只想著我朋友開心就好了 而面對別人不易時我又想給別人錢 但是我卻無能為力 我為什么會這樣想 我自己反思過 正常人不都是拿錢自己各過各的嗎 為什么還要想著別人明明人心險惡 可是我還是會替別人著想 想給別人一點幫助
- 明知沉浸在過去的事情中于事無補，但自己真的是一個很難拋去過去事情的人，總覺得過去少了些什么，也因為過去自己從未被父母愛過，所以對自己無法得到的東西真的很難果斷地進行舍棄。
- 我有一點淚失禁 總是看見別人過的不容易就會哭想幫助別人 包括刷視頻 每每一刷到別人生病就很想哭 可是自己又無能為力 還有我也不知道為什么我過的不是很好還總替別人著想 我還會想給別人東西 我這個感覺像同情心泛濫一樣 看見別人不容易眼淚就立馬出來 但是社交的時候別人和我講述她的不容易 我會不自覺帶入 然后安慰別人 但是我又后面會回憶起來然后不自覺的流淚 感覺自己又同情又很共情別人 仿佛自己感同身受一樣
- 怎樣都挺好的……
