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作者：單婷 2019-06-17 3960次閱讀 15個贊
當我們探索人際關(guān)系，也是在探索早年和父母的關(guān)系。
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被過度的關(guān)注和控制，就對別人的意見很敏感；
被過度的忽略，就總期待遇見的人將注意力鎖定你。
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這種抗拒與期待是不由自主的，很多人際關(guān)系方面的問題，其實都是因為過往的慣性反應(yīng)，把你拖離了現(xiàn)實情境。
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也就是說，你常常在和幻想中的人打交道，而不是面前真實的那個人。
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每一段不斷出現(xiàn)同類麻煩的關(guān)系，都象征著一個沒有塵埃落定的需要。
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你在抗拒對方什么？你在渴求對方什么？是你不愿承認的一些個性，還是沒有能力給予自己的東西？
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雖然一切內(nèi)在探索最后都容易落點到和父母的關(guān)系，但是這絕不是一場聲討父母的行動。實際上在你15-18歲，就已經(jīng)完全內(nèi)化了你的父母。
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說到底，是你怎么和你內(nèi)心的父母打交道，這是你的人生課題，也是你人生意義的實現(xiàn)。
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如果從前習慣使用“你導(dǎo)致了我的不愉快，你要為此負責！”這樣的句式，那么試著換成“我不愉快，我該為自己做些什么？”。
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前一種看似很高高在上充滿力量，其實是消耗，是對自己的不信任。
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后一種看似軟弱，其實是承認并愿意連接自己的力量。
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作為一個完整而獨立的成年人，面對復(fù)雜的人際關(guān)系帶來的情緒沖擊，你能為自己做些什么？
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評論(1)
旭**
2019-08-10 10:42
如果從前習慣使用“你導(dǎo)致了我的不愉快，你要為此負責！”這樣的句式，那么試著換成“我不愉快，我該為自己做些什么？”。
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