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心理雜志

抱怨是在講述你不想要的東西

作者:李云   2019-01-09   5180次閱讀   2個贊

抱怨是在講述你不想要的東西,而不是你要的東西。當我們抱怨的時候,是藉由話語把焦點放在不如意的事情上頭,回避著自己的虛弱無力。

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生活中肯定會有各種各樣的事情發(fā)生,我們無法把事情都阻擋在門外,也許,這時候,除了抱怨之外,還可以問一問自己,以抱怨的方式生活,是否能讓生活走上自己想要的方向。

或許是不能的。因為抱怨在說自己不想要什么,可是想要什么呢,卻沒有說出口,自己不明白,周圍的人也難知道。想要的東西沒有變得更有意識,也沒有形成計劃,更沒有實踐到時間中去,那么就不會在一段時間后得到想要的東西來。

當抱怨的時候,好像壞事情的發(fā)生跟自己沒有什么關(guān)系,全不是因為自己,然而,為何與自己沒有關(guān)系的事情總是環(huán)繞著自己。比如有一些不好的事情發(fā)生了,真的跟自己沒有關(guān)系,但是當我們?nèi)ケг顾臅r候,我們主動和它們建立了關(guān)系,它在我們的心里占據(jù)了一定的空間,是我們想要去跟它有關(guān)系,然后為之操碎了心,生了一肚子氣,比如怒路癥時的心態(tài)。還有一些事情,我們是涉足其中的,卻看不到自己是如何對事情的發(fā)生產(chǎn)生影響的,也就無力去對事情產(chǎn)生有力的積極影響。

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每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生。重點是真正拿起韁繩,引導馬匹到我們要去的地方,而不是我們不要去的地方。

你的人生就是一場電影,編劇、導演、監(jiān)制、演出——你猜對了,都是你自己!我們都是自制的產(chǎn)物。

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當有人問及“白手起家的百萬富翁”這樣的人,二十世紀的激勵大師及哲學家厄爾·南丁格爾曾發(fā)出這樣的妙語:“我們擁有的一切都是自己造成的,可是只有成功者會這樣承認。

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是呀,一件事情,當它的結(jié)果為好時,我們?nèi)菀壮姓J,其中有多少是自己造成的;當它的結(jié)果為差時,就難說了。然而無論是什么結(jié)果,只有當我們承認自己在其中起到了什么作用時,我們才也能對這件事情產(chǎn)生影響力,我們也才能發(fā)現(xiàn)自的創(chuàng)造力,否則只能陷入無助中。

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“宇宙即變化,我們的人生由我們的想法所創(chuàng)造?!?/p>

——羅馬皇帝奧勒留(Marcus Aurelius)

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參考:《不抱怨的世界》? 〔美〕威爾·鮑溫

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