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作者：曾慧 2018-11-09 5212次閱讀 14個(gè)贊
?????? 冷暴力是關(guān)系中殺傷力度最大，甚至比吵架還要厲害。他會讓你感覺到被忽略，被拋棄。以非常冷漠，平靜，無所謂的態(tài)度，讓你近乎抓狂，卻束手無策。要知道，無回應(yīng)之地就是對方的絕境，而冷暴力是為何產(chǎn)生的呢？而你為什么會覺得自己被冷暴力了呢？下面我們一起交流探討一下，是什么原因?qū)е碌摹?br /> 第一，冷暴力方個(gè)人原因?qū)е?，比?a >性格孤僻內(nèi)向，不愛交流或者出軌變心等等，這個(gè)不做詳細(xì)說明，因?yàn)槭呛茈y馬上能做出調(diào)整。
第二，冷暴力方感受到了很深的吞噬感。吞噬感，來自于對方過度索取，毫不顧忌對方的承受能力和感受。將自己的全部希望和精力都投入到對方身上，讓冷暴力方很有壓力，因此想逃離，產(chǎn)生了自動防御機(jī)制。
第三，搞清楚，是你需要的多，還是對方給的太少？其實(shí)冷暴力是一種相對的存在，是客觀性的。如果你要的很多，對方?jīng)]有滿足你，你就會覺得對方是不是不愛我了？對方是不是不在乎我了？追我的時(shí)候，不是滿腔熱血嘛！現(xiàn)在怎么變的這么冷淡了？一旦你的需求太多，精力太過集中在對方身上，你必然會覺得對方對你冷暴力。但很可能對方只是受不了你對他的過分吞噬感。不能說明，對方不在意你，不喜歡你了。對方只是在以他的方式在表達(dá)而已。
第四，你是否缺乏獨(dú)立性和人格魅力？一門心思全撲在對方身上，對方?jīng)]有那么多的精力可以隨時(shí)隨地的回應(yīng)你，自然就會產(chǎn)生逃避疏離你的舉動，適當(dāng)?shù)慕o彼此一些空間，也許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
第五，既然還處在冷暴力階段，其實(shí)證明，對方還是愛著你的，不然早就分手或者離婚了，只是對方跟你一樣，還不知道如何去面對兩個(gè)人之間的關(guān)系，這個(gè)需要雙方好好坐下來聊聊，敞開心扉，既然沒有選擇分開，就應(yīng)該好好的維系這段來之不易的感情。
最后說一下，面對冷暴力的出現(xiàn)，該如何正確應(yīng)對呢？
1.放下自己的偏見，合理的審視兩個(gè)人之間的感情，把握好分寸，給對方適當(dāng)?shù)目臻g。
2.培養(yǎng)自己獨(dú)立的人格，不要過度的依賴對方，活出自己的豐富性。
3.勇于表達(dá)自己的想法，善于傾聽對方的想法。
4.可以學(xué)習(xí)一門喜歡的手藝或者找到喜歡的事情，展現(xiàn)自己無限的魅力，讓對方重新對你刮目相看吧！
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