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專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
作者：楊黎黎 2018-08-28 3195次閱讀 4個(gè)贊
? ?你是否碰到過沾火就著的老板？你是否苦于易怒的老板不給你說話的機(jī)會(huì)而影響你的工作匯報(bào)結(jié)果？暫時(shí)不能換老板，那就讓我們來學(xué)習(xí)一下如何和這樣的老板相處吧。
用心理學(xué)的溝通分析技術(shù)來看，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒的老板就像沒長大的孩子（心理學(xué)上叫做處于“兒童”心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)是人們童年時(shí)的各種感受的記錄），典型特點(diǎn)是行為由自己的情緒而不是理智主導(dǎo)。他們心里滿是憤怒，易激惹，自己內(nèi)心那個(gè)孩子的感受非常不好，長期處在“我不行”的心理地位上，因此遇事情緒先行，會(huì)錯(cuò)過很多理性處理問題的最佳時(shí)機(jī)。
對待這樣的老板，我們可以拿出理智，用一些方法“擊退”他的情緒。（心理學(xué)上叫做調(diào)動(dòng)“成人”心理狀態(tài)?！俺扇恕贝碇硇院退伎迹瑤湍愀鶕?jù)事實(shí)做判斷和預(yù)測）比如：
1. 默不作聲。等他發(fā)泄夠了，自然也就云淡風(fēng)輕了。
2. 轉(zhuǎn)移話題。
3. 安靜地直視他的眼睛。
4. 移到離他更近的位置面對他。
5. 告訴他要記錄下他的指示，請他再說一下重點(diǎn)。等等。
以上這些方法都有助于這個(gè)憤怒的“兒童”回到現(xiàn)實(shí)，讓他的“成人”發(fā)揮作用，能夠盡量理智的處理問題。
6. 如果你控制自己的情緒的能力很強(qiáng)，你甚至可以從他的激烈言辭中抓出亮點(diǎn)，趕快贊揚(yáng)一下，把他的情緒由憤怒轉(zhuǎn)為欣喜，讓他“我不行”的心理地位暫時(shí)有些“我行”的感覺。這樣他會(huì)很快從一個(gè)憤怒的孩子變成一個(gè)喜悅的孩子。說不定就此對你另眼相看嘍。
這個(gè)方法的本質(zhì)是照顧對方的“兒童”感受，讓他的“兒童”變得愉快，從而暫時(shí)化解掉負(fù)面情緒，回到現(xiàn)實(shí)。
調(diào)動(dòng)你的“成人”，把你憤怒和委屈的情緒暫時(shí)放在一邊，理性地思考一下，是否還有其他適合你的老板的方法可以試一試？
另一方面，當(dāng)我們“成人”的理智發(fā)揮作用，我們也能清醒地認(rèn)識到，各級老板們能做到自己現(xiàn)在的位置，一定都是在一些方面做出了特別的努力的，而這努力是你不曾付出的。因此不管你的老板是什么樣的人，帶給了你什么樣的煩惱，他們都值得我們深深地感謝。哪怕只是讓你積累了負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，那也是經(jīng)驗(yàn)。讓你知道自己以后如果做老板，可不能這么做。這也是真正地練習(xí)“見賢思齊，見不賢而內(nèi)自省”的好機(jī)會(huì)。
同時(shí)，老板們?nèi)绻袡C(jī)會(huì)認(rèn)真調(diào)整自己的心理狀態(tài)，也一定會(huì)越做越好。
老板們形形色色，遠(yuǎn)不止情緒化這一種。如果你很想知道該如何和你的老板相處，歡迎聯(lián)系我，我們一起來分析下你的老板是什么樣的心理狀態(tài)，用什么方法能和他合作得更好。
如果你正走在成為老板的路上，建議你也能多掌握一些心理學(xué)知識，讓自己的心理狀態(tài)更健康，更完整，首先是一個(gè)“成人”，然后才有可能成為一位好老板。
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