壹點靈shanghai心理咨詢專家 葛迅

你在做什么？你想要得到什么？你現(xiàn)在做的有意義嗎？你活在為了什么？你的煩躁壓抑的住嗎？你的心跳你感受的到嗎？它很微弱，不是你堅硬的手機，也不是你匆忙的否定， ?你身體的每一寸肌膚，每一個毛孔，都是你腦海里的波瀾，一點一滴在你的海洋里漂泊，伴隨著你生活，伴隨著你逝去，指引你去看余下的每一個字，每一個符號。

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迷茫，困惑，恍惚······在青年眼中是歲月消磨的工具，在催眠者眼中是輸入指令的突破口，野心家權(quán)術(shù)家眼里的籌碼，你眼中的沙子，苦悶，孤獨淚水的引子，誠然，這也是生活的本質(zhì)。

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人的大腦的進化的動力從無知變成了今天的迷茫。 因為現(xiàn)在普遍沒那么無知了，當(dāng)‘有知’之后，迷茫卻更厲害了 。 就像有的人一輩子不讀書，腦子清清楚楚，有的人學(xué)了很多，汲取百家之長，卻越活越糊涂。

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現(xiàn)代人一定階段總或多或少的出現(xiàn)一種迷茫期，這種迷茫猶如承上啟下般的重要。對于這種迷茫的思考又令人費解，當(dāng)你在一場失敗的事業(yè)或感情中結(jié)束之后，找不到合適的落腳點，當(dāng)你在成功的階段和功成身退或滿載而歸后，又碌碌的進入這種迷茫的階段，抑或當(dāng)你生活一直平平常常，可是又另你懷疑的時候，迷茫來了。這如同指南針在開啟的時候不斷的校對我們的方向，磁場越強大，越是善于思考的人，越是迷茫。

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但是真正沉浸在這種迷茫之中后，主要還是如下幾個問題：?

1 我為什么會在現(xiàn)在這個境地？

2 我該走向什么地方？

3 我為何如此迷茫？

4 別人都是怎么想的呢？

5 那些所謂的意義，究竟什么是有意義呢？

6 生活中的一切到底是怎樣的呢？

7 我對于迷茫的態(tài)度？······

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下面舉兩個因素去分析一下迷茫

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一 迷茫與渴望

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迷茫總是伴隨著渴望，因為如果你無欲無求，只需要坐在地下，閉上眼睛即可，坐等消亡即可。而渴望是你本體里的力量，牽引你去獲得更大的發(fā)展，這種渴望包括對生存的，性的渴望 ，慵懶的渴望······渴望是孤獨的，因為它只能單獨存在，人不能同時渴望兩樣?xùn)|西，除非這兩樣?xùn)|西對于他來說其實是一樣的。

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很多人覺得我這樣說過于草率，簡單的舉例，如同一個女人，愛他，也愛他，不知道選擇哪一個，當(dāng)你去選擇的時候，并不是對比他們到底怎樣，孰好孰壞，而是你根本就不想去選擇，挑選的是你自己，其實你愛的是自己，對于你的擁護者，越多越好。很多人對于找工作的迷茫，究竟應(yīng)該做什么，想去工資高的去不了，工資低的不想去，或者一直找不到工作的，其實所有的工作對于你來說都是一樣的，都是一份新的工作，而迷茫只是一種借口，去鞏固你甜蜜的夢，抵御殘酷的現(xiàn)實。迷茫就是亂入眼前的一扇扇的玻璃門，每一扇們和另一扇門看起來都是一模一樣的，但是看你是否有勇氣去打開。

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二 迷茫與厭惡

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與渴望相似，厭惡的確也很讓人迷茫。厭惡會讓你拋棄過去的溫暖和熟悉的關(guān)懷，甚至讓你失去支撐，同樣也讓你迷茫。比如當(dāng)你突然發(fā)現(xiàn)了你父母讓你極度討厭的行為，你開始厭惡你的父母，懷疑曾經(jīng)的關(guān)愛都是假象，過去映像世界崩塌，讓你陷入了迷茫。當(dāng)你去厭惡你的領(lǐng)導(dǎo)，你的工作將陷入迷茫，讓你痛苦不堪。

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誠然，有關(guān)于工作，生活，家人同事，你用放大，細微的眼神去發(fā)現(xiàn)，總會讓你感受到你所不能接受的東西。如果你生活在一個充滿美妙，沒有懷疑，欺騙的社會環(huán)境，它的核心大多是骯臟的，虛偽的。而往往你生活在一個充滿問題的，不安的環(huán)境里，它的深層次卻流露著善良和美好。如果你一味的厭惡，否定，那你的迷茫將會遙遙無期。

☆我是葛迅

國家二級心理咨詢師、我在上海

☆我擅長以下領(lǐng)域

婚姻情感、學(xué)生心理、神經(jīng)癥、性心理

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