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作者：胡煒 2016-02-17 1797次閱讀 35個(gè)贊
壹點(diǎn)靈suzhou心理咨詢(xún)專(zhuān)家 胡煒
每個(gè)人都有屬于自己的防御機(jī)制，而防御機(jī)制的功能之一就是防止自己遭遇到不好的感受，并且被這種不好的感受所影響。
作為害怕被拋棄的人的防御機(jī)制，能做的就是盡量去回避被拋棄的可能性，于是很多人在非本意的情況下會(huì)說(shuō)出或作出傷人的言行。
舉個(gè)例子，在《心靈捕手》中will的女友想和他在一起，而will卻無(wú)比恐懼，穿上衣服就要走。女友說(shuō)，如果你說(shuō)不愛(ài)我，那我才信。will吼著，“I don't love you!”卻害怕地連鞋襪都沒(méi)穿就跑了出來(lái)。
在這一刻，想要和所愛(ài)的人呆在一起的渴望，已然被即將拋棄的深深恐懼所淹沒(méi)。所以哪怕說(shuō)出這么傷人的話，他都不能夠去面對(duì)自己真實(shí)的渴望。
再舉個(gè)例子，有個(gè)女生非常非常重視自己的男友，但是卻每每會(huì)說(shuō)自己不過(guò)是利用利用他，并沒(méi)有真的考慮要和他結(jié)婚。但是每當(dāng)兩人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，都是女生妥協(xié)和忍讓?zhuān)谒膬?nèi)心只有她不斷忍讓才能繼續(xù)維護(hù)兩個(gè)人的關(guān)系。倘若真如她所說(shuō)，并不愛(ài)的十分真切，那又為何要如何忍讓呢?
答案是，她在意識(shí)層面否認(rèn)了男友對(duì)自己的重要性，但是潛意識(shí)里卻堅(jiān)決不愿意和男友分開(kāi)。
如此發(fā)展下去，兩人一直都無(wú)法真正找到恰當(dāng)?shù)南嗵幏绞?，而女生又精疲力盡，很有可能在某一時(shí)刻就此放棄了這段感情。
總是有很多人在訴說(shuō)自己缺乏安全感，自己不能夠全然去信任依賴(lài)對(duì)方，不能真正和愛(ài)人親密無(wú)間。
這種害怕究竟是哪里來(lái)的呢?
首先我們要成為一個(gè)物品才能被拋棄，如果我們就是我們，沒(méi)有人能夠拋棄我們。所以那些內(nèi)心擔(dān)憂(yōu)著被人拋棄的人，從某種程度上來(lái)說(shuō)自我價(jià)值感并不高。覺(jué)得自己不值得……不夠好……不配……
其次，過(guò)度的付出演變成過(guò)度的要求。不停地付出和忍讓會(huì)讓伴侶雙方的地方越發(fā)不平等，從而無(wú)法和諧相處。
無(wú)論怎樣，我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)，但是我們可以更好地去理解自己接納自己。
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評(píng)論(5)
方**
2016-02-17 14:56
太棒了
大**
2016-02-17 14:53
是人性，完美的補(bǔ)課。
咨**
2016-02-17 14:40
沙發(fā)～
清**
2016-02-17 14:37
很有道理
不**
2016-02-17 14:37
非常棒！
沒(méi)有更多了
