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作者：劉紅飛 2020-05-08 9215次閱讀 4個贊
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一般的互動過程:
1.他做了某件事
2.我發(fā)現(xiàn)（揭穿以前心里各種掙扎）。
3.我追問、質(zhì)疑、指責，有種咄咄逼人的感覺。
4.他撒謊逃避敷衍，但就說不出個最終結(jié)論，最后不了了之。
5.我繼續(xù)追問(因為真的想知道為什么？)
6.他估計也煩了，或許是爆發(fā)或許是假裝沒聽見。忙和累是最常用的借口。
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應對方法:
第一,首先思考這個“錯誤的行為”是不是原則性的問題，是不是對自己來說很重要的問題。衡量的標準是在心里問自己甘心一輩子過這么堵心的生活嗎？
第二，如果這件事兒對自己非常的重要，那一定要告訴對方，讓對方明白“如果他不這樣做的話，后果非常的嚴重”，這就是要明確兩個人之間的底線，這樣雙方才能互相尊重，而男方不是抱著得過且過的態(tài)度，寄希望于僥幸過關(guān)。(ps:明確界限是一個艱難的過程。在這個過程中女生要保持開放的態(tài)度，在雙方的溝通中進一步審視自己的界限。如果確定了，就要態(tài)度堅決，當斷則斷，當解決則解決。)
第三是，用示弱的方式，直接告訴男朋友自己的需求，而不是讓男生去猜。我現(xiàn)在(感受)+因為(原因)+我希望(需求)。
第四是，在這個過程要關(guān)注男朋友這個人，而不是關(guān)注糾正錯誤。當他又犯了錯誤，要先從他這個人的整體了解，他現(xiàn)在是否遇到了什么事，支持和理解他的情緒。事后然后再用撒嬌賣萌的方式告訴對方自己的需求或懲罰對方。
第五是，雙方協(xié)商做一些約定。就是當對方讓自己不開心的時候，用哪些方式去提醒對方，比如彈對方腦門兒、拋媚眼兒。
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