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答復(fù)：看到描述的經(jīng)歷，感到經(jīng)歷還是比較豐富的，而且工作環(huán)境體驗過不同的文化水準(zhǔn)。文化水平與人格品質(zhì)到底有著怎樣的正相關(guān)還是負(fù)相關(guān)，還真不是絕對的。所以我們還是要自我修煉的，以便讓自己在群體里保持更高的適應(yīng)性...
答復(fù)：這樣的話聽起來讓人心涼涼的，帶著這樣的心態(tài)容易做出比較沖動的事情，出去單獨租房是一時解氣了，就看后面他是不是能夠意識到自己之前說話太破壞關(guān)系了，如果能引起他的反思倒也算是一種有效的舉措
答復(fù)：聽起來孩子好像在用“不學(xué)習(xí)”這件事，在抵抗著什么，或是在用這種方式表達(dá)他的某種強烈的情緒，確實挺讓人著急的，需要找一個他能夠信任的咨詢師。慢慢打開他的心，情緒有了另外的渠道，就不會用原有的方式了
答復(fù)：試著做一些調(diào)息冥想的練習(xí)，慢跑一會感受身體，感受自己。客觀評價自己的正常水平，不過高期望，不貶低，最好做幾次情緒疏導(dǎo)。祝順利
答復(fù)：聽起來這個邏輯的確讓人有些挫敗，當(dāng)我們看到世界的寬廣，生活的博大。每個人的起點是會有千差萬別，每個都有著自己不同的課題，不同的路徑，別人妨礙不到我們，我們也不會因為外界停止自己要去的地方
答復(fù)：如何能很好的接納自己，這是一個所有人都需要面對的問題，如果覺得需要更多幫助，可以找咨詢師探索
答復(fù)：不能接受自己在工作中出現(xiàn)一些瑕疵嗎？有瑕疵很正常，不要成為心理負(fù)擔(dān)，領(lǐng)導(dǎo)對你多好，挺替你著想的，為你后面的路更順暢給你機會。其實問題核心是如何調(diào)整自己的工作狀態(tài)，即便待到5月份才走，也不想自己在這期間...
答復(fù)：這一連串靈魂拷問特別好，在你開始問出這些問題時，已經(jīng)在探索自我的路上啟程了，“為什么不能相信自己會遇到更好的”，有沒有可能是還沒有看見自己，或者是生活中有人有意或無意阻礙了你看見真實的自己，可以聊聊
答復(fù)：認(rèn)識到自己的一些特點，并且意識到有些部分會阻礙自身發(fā)展，但也要相信，另一些部分也在幫助自己成長。可以深入探討發(fā)現(xiàn)更積極健康的自我
答復(fù)：總是在聊天過后產(chǎn)生擔(dān)心，擔(dān)心聊天內(nèi)容引發(fā)對方理解到更深遠(yuǎn)，或者說起到一些暗示性的作用。因為擔(dān)心誤會產(chǎn)生會再繼續(xù)溝通，故意強調(diào)一下之前容易產(chǎn)生誤會的細(xì)節(jié)，而再后來又會擔(dān)心自己強調(diào)的部分產(chǎn)生另外的誤會
答復(fù)：家人就是我們的底氣，如果能得到家人的支持，真的是回信心滿滿
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心理咨詢專家宋平的公益解答案例
[咨詢] 曾經(jīng)被成績優(yōu)秀的人傷害過，他們外表光鮮亮麗，卻...
答復(fù)：看到描述的經(jīng)歷，感到經(jīng)歷還是比較豐富的，而且工作環(huán)境體驗過不同的文化水準(zhǔn)。文化水平與人格品質(zhì)到底有著怎樣的正相關(guān)還是負(fù)相關(guān)，還真不是絕對的。所以我們還是要自我修煉的，以便讓自己在群體里保持更高的適應(yīng)性...
[咨詢] 老公說結(jié)婚車房都是他出的，房子可以加我名字，說...
答復(fù)：這樣的話聽起來讓人心涼涼的，帶著這樣的心態(tài)容易做出比較沖動的事情，出去單獨租房是一時解氣了，就看后面他是不是能夠意識到自己之前說話太破壞關(guān)系了，如果能引起他的反思倒也算是一種有效的舉措
[咨詢] 我家男孩，13歲上初一，小學(xué)成績一直也不好，當(dāng)也...
答復(fù)：聽起來孩子好像在用“不學(xué)習(xí)”這件事，在抵抗著什么，或是在用這種方式表達(dá)他的某種強烈的情緒，確實挺讓人著急的，需要找一個他能夠信任的咨詢師。慢慢打開他的心，情緒有了另外的渠道，就不會用原有的方式了
[咨詢] 因為高考臨近，這幾次考試都不理想，很焦慮，很崩...
答復(fù)：試著做一些調(diào)息冥想的練習(xí)，慢跑一會感受身體，感受自己。客觀評價自己的正常水平，不過高期望，不貶低，最好做幾次情緒疏導(dǎo)。祝順利
[咨詢] 比我們優(yōu)秀家境好的人努力，我們努力是不是就顯得...
答復(fù)：聽起來這個邏輯的確讓人有些挫敗，當(dāng)我們看到世界的寬廣，生活的博大。每個人的起點是會有千差萬別，每個都有著自己不同的課題，不同的路徑，別人妨礙不到我們，我們也不會因為外界停止自己要去的地方
[咨詢] 是我跟自己不能和諧嗎？穿一大部分衣服就有種束縛...
答復(fù)：如何能很好的接納自己，這是一個所有人都需要面對的問題，如果覺得需要更多幫助，可以找咨詢師探索
[咨詢] 我想辭職，因為我感覺在我們公司已經(jīng)學(xué)不到東西，...
答復(fù)：不能接受自己在工作中出現(xiàn)一些瑕疵嗎？有瑕疵很正常，不要成為心理負(fù)擔(dān)，領(lǐng)導(dǎo)對你多好，挺替你著想的，為你后面的路更順暢給你機會。其實問題核心是如何調(diào)整自己的工作狀態(tài)，即便待到5月份才走，也不想自己在這期間...
[咨詢] 所有的人都不看好這個男朋友，我到底在害怕什么，...
答復(fù)：這一連串靈魂拷問特別好，在你開始問出這些問題時，已經(jīng)在探索自我的路上啟程了，“為什么不能相信自己會遇到更好的”，有沒有可能是還沒有看見自己，或者是生活中有人有意或無意阻礙了你看見真實的自己，可以聊聊
[咨詢] 討好型人格，怕得罪人，不敢拒絕，老是回想過去的...
答復(fù)：認(rèn)識到自己的一些特點，并且意識到有些部分會阻礙自身發(fā)展，但也要相信，另一些部分也在幫助自己成長。可以深入探討發(fā)現(xiàn)更積極健康的自我
[咨詢] 和好久沒聯(lián)系的同學(xué)，聊天，說結(jié)婚彩禮嫁妝什么的...
答復(fù)：總是在聊天過后產(chǎn)生擔(dān)心，擔(dān)心聊天內(nèi)容引發(fā)對方理解到更深遠(yuǎn)，或者說起到一些暗示性的作用。因為擔(dān)心誤會產(chǎn)生會再繼續(xù)溝通，故意強調(diào)一下之前容易產(chǎn)生誤會的細(xì)節(jié)，而再后來又會擔(dān)心自己強調(diào)的部分產(chǎn)生另外的誤會
[咨詢] 當(dāng)不被家人支持時，感覺自己無力！是我自己不夠強...
答復(fù)：家人就是我們的底氣，如果能得到家人的支持，真的是回信心滿滿