專業(yè)的心理服務
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擅長領域
1.青少年議題：主要幫助青少年度過在成長過程中所遇到的心理挑戰(zhàn)，自我價值感低、學業(yè)壓力等。幫助青少年更好地提高情緒管理能力，應對日常生活中的挑戰(zhàn)和壓力。
2.情感議題：解決涉及個體的情感問題和困擾，如戀愛關系、失戀、婚姻問題、及孤獨感、焦慮、抑郁等。幫助個體識別并理解自己的情感需求，提高情感表達能力和溝通能力，以及學習有效的情感調節(jié)策略。
3.職場議題：主要關注個體在職業(yè)生涯中面臨的心理挑戰(zhàn)和困擾，如職業(yè)選擇、工作壓力、人際關系、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)倦怠等。幫助個體了解自己的職業(yè)興趣和能力，提高職業(yè)規(guī)劃和決策能力，以及學習應對職場挑戰(zhàn)和壓力的方法。
4.親子及家庭議題：關注家庭關系中的問題，如親子溝通、親子沖突、和期望等。幫助家庭成員改善溝通技巧，解決家庭沖突，增強家庭凝聚力和幸福感。同時，也會關注家庭對個體心理發(fā)展的影響，如家庭教養(yǎng)方式、家庭氛圍等。
個人介紹
從業(yè)背景
二級心理咨詢師。高校心理咨詢老師。曾任職建筑師10年。從事心理咨詢行業(yè)9年。對于青少年議題，情感議題，職場議題，親子及家庭議題。都有比較豐富的經(jīng)驗。
專業(yè)培訓經(jīng)歷
2021-06至2021-07：倫理專業(yè)培訓
2019-12至2019-12：心理咨詢專業(yè)倫理
2022-01至2025-01：中美高級精神分析連續(xù)培訓項目（第四季）
可約時間
星期三
03-12
星期四
03-13
星期五
03-14
星期六
03-15
星期日
03-16
星期一
03-17
星期二
03-18
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