心理咨詢專家元柳青的公益解答案例

[咨詢] 我姐夫一喝完酒就來我臥室壓著我抱著我我真的害...

答復(fù)：看了你的文字，你的感覺是正常的正確的，要反駁你姐，要離開他們家。

[咨詢] 我這個(gè)人就比較慘，從小家庭關(guān)系混亂，然后因此造...

答復(fù)：你好，看了你的大篇幅的描述，自己的現(xiàn)狀真的是非常的心疼你，沒有一個(gè)好的原生家庭，而你在這樣貧瘠的土地上還長得這么優(yōu)秀。以前在那個(gè)小公司，感覺自己正常，那主要是別人對(duì)你都當(dāng)成個(gè)寶，而且是無限的包容，就是...

12月
28日

[咨詢] 我試過聽喜歡的歌，想一些開心的事，想我喜歡的愛...

答復(fù)：你好！從你簡短的話語當(dāng)中看到你說如果不開心了，怎么才能開心起來？而且試了很多辦法都沒有用。首先你要看你的煩惱是莫名其妙的，作者小題大做的，還是有客觀原因的。如果有客觀原因的，那就是不合理認(rèn)知導(dǎo)致的調(diào)整...

12月
28日

[咨詢]

答復(fù)：你好。性格分為內(nèi)傾向和外傾向。內(nèi)向和外向沒有對(duì)和錯(cuò)，而且各有優(yōu)勢。搞科研的人就需要內(nèi)向，靜下心來，深入的把知識(shí)鉆研下去。搞銷售的人，管理的人就需要外向。你之所以把這句話發(fā)在這里，肯定是覺得自己內(nèi)向，給...

12月
28日

[咨詢] 怎么辦

答復(fù)：你好，從你簡短的話語當(dāng)中能夠感受到你對(duì)這件事情久久不能釋懷的難受！我想不僅僅是這一件事情帶給你的沉重的感覺不能釋懷，是不是這一個(gè)事情按住了你內(nèi)心的一個(gè)按鈕，引起了你的連鎖反應(yīng)。如果想釋懷的話，可以找我...

12月
27日

[咨詢] 最近一個(gè)多月，自己好像總是有抑郁傾向。有難過的...

答復(fù)：你好，聽到你說的這些情緒狀況，感覺到每當(dāng)情緒來的時(shí)候，你是不能控制他的，比如說有時(shí)候想哭，或者小題大做。我請(qǐng)你去按揉一下中府穴，看看是不是疼？去按揉一下你的百會(huì)穴，看看怎么樣？按揉一下你的膻中穴，看看...

12月
26日

[咨詢] 新工作換了快一個(gè)月了，感覺自己什么都不會(huì)，每天...

答復(fù)：你好！看了您的問題，是新入職的適應(yīng)問題，很多人多多少少都會(huì)有您這樣的心里感覺。剛剛?cè)肼殻阋欢ㄒ靼状穗A段，我的主要的工作目標(biāo)是什么？潛心學(xué)習(xí)，默默奉獻(xiàn)，你的人品贏得他人的尊重。用你的能力證明他們的謊...

12月
26日

[咨詢] 一個(gè)同干日結(jié)的，三番五次我做日結(jié)碰面對(duì)我出言...

答復(fù)：你好！你的一系列事件給你帶來的心理陰影能夠理解你！當(dāng)下就是踏踏實(shí)實(shí)一點(diǎn)一滴起步。父母不是要求你還錢，父母是想看到你踏踏實(shí)實(shí)干活兒。如果你踏踏實(shí)實(shí)干活，即使你還不了父母錢，我也會(huì)原諒你，理解你的。

12月
25日