專業(yè)的心理服務(wù)
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擅長領(lǐng)域
【情緒壓力】壓力調(diào)節(jié)，情緒疏導，情緒管理
【人際關(guān)系】關(guān)系提升，溝通技巧，職場人際
【戀愛情感】情感修復(fù)，情感危機，情感挽回
個人介紹
從業(yè)背景
從業(yè)背景
中級心理咨詢師、社會心理咨詢師
專業(yè)培訓經(jīng)歷
2020.1-2020.6：心理危機干預(yù)師（中級）培訓
2020.6-2020.12：家庭教育指導師（高級）培訓
2020.8-2020.8：朱浩亮《親子教育咨詢》
2020.9-2020.9：丁建略《婚姻家庭與親子教育》
2020.10-2020.10：郭召良《認知行為療法》
2020.11-2020.11：趙靜波《精神分析理論及應(yīng)用》
2020.12-2020.12：鄭日昌《人本療法》
2021.1-2021.1：祝卓宏《接納承諾技術(shù)ACT》
2021.2-2021.2：馬孟俊《焦點解決技術(shù)與EAP》
2021.3-2021.3：宋飛《人際關(guān)系咨詢》
2021.4-2021.4：姜乾金《情緒壓力咨詢與治療》
2021.4-2021.7：人社部社會心理服務(wù)（中級）培訓
2023：中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會—《心理咨詢與治療專業(yè)理論》
專業(yè)培訓經(jīng)歷
2022-08至2022-08：傾聽心法，應(yīng)用“必”練—傾聽師技能提升專項培訓
2023-12至2023-12：心理咨詢與治療專業(yè)倫理
2022-07至2022-07：《傾聽心法，應(yīng)用“必”練—傾聽師技能提升專項培訓》
- 資質(zhì)認證
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公益解答(277)心事來自公開提問，一對一咨詢完全保密
用戶評價
匆**
2022-09-03很好很溫柔的老師，認真聆聽我的問題，也給出了關(guān)鍵的解決方式，謝謝
妮**
2022-08-22我叭叭說了一大堆，老師沒有因為是免費的傾訴電話不耐煩，也不只是在聽我說，還提出了自己的一些觀點，非常耐心，朋友們大膽沖
劃**
2022-08-12滿意不錯有耐心不會討厭我。
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- 患者自殺原因分析？ 人生經(jīng)歷：患者一歲喪母并被生父拋棄〈患者一歲多時生母被火車拖拽而亡并被生父拋棄〉；從小缺愛，被至親忽視、否定、打罵；家庭物質(zhì)匱乏；社會支持系統(tǒng)薄弱，被性侵，后自殺傾向逐漸明顯。初中時期又因自殺傾向輟學自毀前程，與前男友未婚生子，又遭前男友嚴重家暴后差點跳樓自殺，心死之后決定與前男友分手但也被迫與孩子分離，后一直被孩子誤解怨恨。 再生家庭（婚后）也因物質(zhì)匱乏，育兒受挫，家庭矛盾，工作狀態(tài)不穩(wěn)定，個人反復(fù)懶散頹廢沉迷手機，自主創(chuàng)業(yè)困難，丈夫負債累累，婚姻生活也反復(fù)出問題。（數(shù)十年間有過數(shù)次自殘和自殺行為史，并一直對家屬隱瞞和掩飾）。 患者現(xiàn)年已36歲。 診斷治療史：患者2019年首診確診為惡劣心境，復(fù)診確診為混合性抑郁焦慮障礙，但從精神科門診確診后五年之間一直斷續(xù)服藥和復(fù)診，總是反復(fù)自行停藥，最近一次自行停藥也已半年多，精神科醫(yī)生建議堅持服藥，但患者還是不想堅持服藥也不愿配合任何治療。 癥狀：有時輕時重的抑郁焦慮癥狀和軀體化癥狀，有時能堅持工作和日常家務(wù)，但經(jīng)常懶散頹廢沒動力，沉迷手機，有自殘和自殺傾向但大部分時間能抑制自殘或自殺的沖動，偶爾有自殘或自殺行為。
- 我總感覺我的精神體是兩個人。第一個我很樂觀，我并不需要什么物質(zhì)，吃到了好吃的，結(jié)束了工作，洗完澡躺在床上，任何小事都會讓我非常開心。第二個我，非常的壓抑，我會在別人提到某個人或某件事時，回想到提前，就會控制不住的想，輕微的發(fā)抖，腦子里只有這件事，感覺腦子被人握住一樣緊緊的，非常非常的難受想哭。我很討厭第二個我，讓我無法正常生活，無法溝通，感覺被寄生蟲占據(jù)了一樣，但是平時都是第一個我，非常開心。 第一個我覺得生活處處是美好，怎么可能想司呢？ 第二個我覺得活著實在實在是太痛苦了，司對我來說就是一種解脫。 感謝各位看到這里，祝各位幸福 我也不知道自己怎么了，現(xiàn)在是第二個我，好難受
- 我是個老病號五十歲了己退休了單身和母親住在一起，因為身體不好病情嚴重，經(jīng)常去醫(yī)院看病，精神壓力，金錢壓力很大。我發(fā)現(xiàn)有的人非常嫌棄我這樣的人，生活中父親活著的時候就是這樣子，重著辱罵，說我只吃不干，又笨又硬。姐姐的丈夫，她的兒子也喜歡背后說我壞話，姐姐經(jīng)常說我。我有時候一有事對她說了，她聽的多了說我影響她休息了，說我脆弱。我身體不好病情嚴重還要照顧母親，她有自己的事，過著自己的生活，對我這個老病號和母親不管不顧，見到我只有要求，照顧她的兒子，寬容母親的老年癡呆。我見到這樣的家人實在頭痛。
- 圈子太小，現(xiàn)在有個以前一起上班的男生，想找我談對象，說什么喜歡我兩年了，一直不敢表白，可是當時我們剛認識有個男生已經(jīng)追我了，他一點動靜也沒有，后來我們分手，我離職，他跟消失了一樣，一直沒找我聊過天，偶爾聊天也是很敷衍的，我感覺不被待見一樣，現(xiàn)在離職一年多了，前兩天找我聊天，一聊天就不對勁，說什么喜歡我，在一起啦啥，他是怎么了，之前我生病離職養(yǎng)傷，沒事打幾個電話，他理都不理我，這會不知道抽什么風，他又回到原先離職的地方上班，一上班就不對勁了，要找我談對象，他咋了，我真的不喜歡他，而且以前受得氣，我當時都沒地撒，這回還帖著臉找我處對象，氣死我了
