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答復(fù)：建議你姐姐尋求家暴當(dāng)事人心理輔導(dǎo)幫助，如果她愿意的話，可以預(yù)約我的咨詢。
答復(fù)：用盡力氣的生活，長期的緊張性也可以讓感覺變得警覺起來，尋找不到內(nèi)在的擔(dān)心源頭，更讓困惑和恐懼持久?？梢栽谧稍冎幸黄鹩懻撟约旱母杏X的困境，理解自己的狀況。如果你愿意可以預(yù)約咨詢時間
答復(fù)：你的失望和憤怒似乎對老公來講是一種挑釁的方式 ，無法感受到你所傳達(dá)的真實信息。如何有效的互通信息似乎是你們之間的困境，如果你愿意可以在咨詢中討論
答復(fù)：很困惑朋友的離開，但有找了與你相似度很高的人相處，似乎你不太理解自己到底是如何和朋友漸行漸遠(yuǎn)，同時你也感到你們間有一部分相聯(lián)接。這一切讓你感到痛苦但又有些不甘心。你累了，一邊想放棄，似乎一邊又在找答案...
答復(fù)：雖然很痛苦，也曾想過離開，但能在平臺上留言，依然感覺到你內(nèi)心的希望之光。如果你再向前一步，進(jìn)入咨詢對你來講也是一個選擇，在咨詢中你肯定會有所收獲。
答復(fù)：似乎情緒激動時帶給你的痛苦用自殘的方式才能得以舒緩 這只是解決痛苦的一種自我傷害的辦法 ，想想你還有其他的途徑 ，似乎有些事情讓你感到無望，生無可戀 但同時你感到自己可以為自己做些什么 的，如果你愿意可以...
答復(fù)：你并不是對什么事情都堅持不了，比如你堅持的對事情的不了了之，比如玩手機(jī)，在你的生活中相信也有其他的堅持的面向。堅持恢復(fù)不了也是很不容易的事情。期待咨詢中的相遇！
答復(fù)：冷戰(zhàn)是一種嚴(yán)重影響親密關(guān)系的情感暴力 ，家庭因孩子的到來，父母角色的來臨對你們來講都是需要學(xué)習(xí)的一個過程 ，看到你積極的在尋求改善家庭關(guān)系 同時也迫切的想了解家庭關(guān)系中的有效的溝通，這需要一段咨詢時間來探...
答復(fù)：和對方的相處喚起你很多不舒服的感受 ，影響了你的工作狀態(tài)，加大了壓力，你似乎想有點回避。但同時堅持著，如果可以的話，嘗試一下看看能否找到有效的應(yīng)對方式。
答復(fù)：你好，我是平臺心理咨詢師。社恐人士，首先需要了解社恐的行為和社恐的關(guān)聯(lián)，根據(jù)每個人不同的特質(zhì)，再進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，社恐不一定會抑郁。如果你做好改變的決定，可以尋求心理咨詢師的幫助。
答復(fù)：我是壹點靈心理咨詢師，當(dāng)人感到非常難過的時候，想哭就出來，同時你也意識到可能哭了也解決不了現(xiàn)狀，你做了很多努力，似乎總不被認(rèn)可。如果你愿意破局的話，請聯(lián)系咨詢。
答復(fù)：你的體驗很重要，執(zhí)著于解決問題方法忽視內(nèi)心的需求，從而得到的似乎正確的方法可能會走向反面。讓我好奇的是，似乎你常會忽視內(nèi)心的感受，選擇方法，在咨詢中似乎體驗到了咨詢師和你一起努力走向你們似乎一起選定的...
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心理咨詢專家李月的公益解答案例
[咨詢] 為什么有的男人會打老婆呢，我姐姐就是個受害者，...
答復(fù)：建議你姐姐尋求家暴當(dāng)事人心理輔導(dǎo)幫助，如果她愿意的話，可以預(yù)約我的咨詢。
[咨詢] 我每天都覺得緊張，沒有真正的生活和放松，對于每...
答復(fù)：用盡力氣的生活，長期的緊張性也可以讓感覺變得警覺起來，尋找不到內(nèi)在的擔(dān)心源頭，更讓困惑和恐懼持久?？梢栽谧稍冎幸黄鹩懻撟约旱母杏X的困境，理解自己的狀況。如果你愿意可以預(yù)約咨詢時間
[咨詢] 我跟我老公說要跟他離婚……，我老公還說在威脅他...
答復(fù)：你的失望和憤怒似乎對老公來講是一種挑釁的方式 ，無法感受到你所傳達(dá)的真實信息。如何有效的互通信息似乎是你們之間的困境，如果你愿意可以在咨詢中討論
[咨詢] 我有一個很好的朋友，我們相處六年了，上班年，她...
答復(fù)：很困惑朋友的離開，但有找了與你相似度很高的人相處，似乎你不太理解自己到底是如何和朋友漸行漸遠(yuǎn)，同時你也感到你們間有一部分相聯(lián)接。這一切讓你感到痛苦但又有些不甘心。你累了，一邊想放棄，似乎一邊又在找答案...
[咨詢] 話越來越少，整天裝作嘻嘻哈哈難過自己偷偷一個人...
答復(fù)：雖然很痛苦，也曾想過離開，但能在平臺上留言，依然感覺到你內(nèi)心的希望之光。如果你再向前一步，進(jìn)入咨詢對你來講也是一個選擇，在咨詢中你肯定會有所收獲。
[咨詢] 情緒激動時喜歡自殘，總覺得活著沒意思但又不敢自...
答復(fù)：似乎情緒激動時帶給你的痛苦用自殘的方式才能得以舒緩 這只是解決痛苦的一種自我傷害的辦法 ，想想你還有其他的途徑 ，似乎有些事情讓你感到無望，生無可戀 但同時你感到自己可以為自己做些什么 的，如果你愿意可以...
[咨詢] 整天什么都不想做，只想玩手機(jī)，對什么事情都堅持...
答復(fù)：你并不是對什么事情都堅持不了，比如你堅持的對事情的不了了之，比如玩手機(jī)，在你的生活中相信也有其他的堅持的面向。堅持恢復(fù)不了也是很不容易的事情。期待咨詢中的相遇！
[咨詢] 我和老公都35了，在一起3年了，有個1歲多的女兒，...
答復(fù)：冷戰(zhàn)是一種嚴(yán)重影響親密關(guān)系的情感暴力 ，家庭因孩子的到來，父母角色的來臨對你們來講都是需要學(xué)習(xí)的一個過程 ，看到你積極的在尋求改善家庭關(guān)系 同時也迫切的想了解家庭關(guān)系中的有效的溝通，這需要一段咨詢時間來探...
[咨詢] 和一個我不太喜歡的人，一起吃飯，在同一個辦公室...
答復(fù)：和對方的相處喚起你很多不舒服的感受 ，影響了你的工作狀態(tài)，加大了壓力，你似乎想有點回避。但同時堅持著，如果可以的話，嘗試一下看看能否找到有效的應(yīng)對方式。
[咨詢] 社恐人士，應(yīng)該怎么辦？是抑郁嗎？
答復(fù)：你好，我是平臺心理咨詢師。社恐人士，首先需要了解社恐的行為和社恐的關(guān)聯(lián)，根據(jù)每個人不同的特質(zhì)，再進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，社恐不一定會抑郁。如果你做好改變的決定，可以尋求心理咨詢師的幫助。
[咨詢] 我現(xiàn)在好難過，特別想哭，有時候我會問自己我是不...
答復(fù)：我是壹點靈心理咨詢師，當(dāng)人感到非常難過的時候，想哭就出來，同時你也意識到可能哭了也解決不了現(xiàn)狀，你做了很多努力，似乎總不被認(rèn)可。如果你愿意破局的話，請聯(lián)系咨詢。
[咨詢] 希望大家還是想清楚自己要的是什么再和咨詢師溝通...
答復(fù)：你的體驗很重要，執(zhí)著于解決問題方法忽視內(nèi)心的需求，從而得到的似乎正確的方法可能會走向反面。讓我好奇的是，似乎你常會忽視內(nèi)心的感受，選擇方法，在咨詢中似乎體驗到了咨詢師和你一起努力走向你們似乎一起選定的...