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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家烏曉靖的公益解答案例
[咨詢] 我太痛苦了，我好痛苦啊
答復(fù)：感受到您既痛苦又沉浸在這種情緒中！在什么事情上會(huì)有這種感覺，可以具體說(shuō)說(shuō)嗎？
[咨詢] 不想回家。 討厭回家。
答復(fù)：一定是有什么特殊的原因不想回家，是什么困擾著您?又是怎樣看待的？是現(xiàn)在不想回家還是以后不想回家?
[咨詢] 調(diào)整。心態(tài)，加油，＾０＾~啦
答復(fù)：您好
[咨詢] 經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情而生氣 或者流淚 會(huì)感覺自己...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 您會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎鴮?duì)自己否定認(rèn)為自己失敗。您現(xiàn)在有種挫敗和沮喪的感覺。非常理解您為小事情做不好而難過(guò)，自我否定，而沮喪，挫敗。其實(shí)現(xiàn)在很多人都會(huì)有做不好的小事情，...
[咨詢] 最近感到生活無(wú)趣，對(duì)任何事物喪失興趣，覺得這個(gè)...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 最近你對(duì)生活感到無(wú)趣，無(wú)意義，而厭世。您現(xiàn)在有種失望和麻木的感覺。非常理解您經(jīng)歷一些事情和挫敗讓您產(chǎn)生了深深的失望。其實(shí)在遇到困難和失望的事情時(shí)，很多人也是一樣的壓...
[咨詢] 初三壓力好大，自己即使努力認(rèn)真刷題不會(huì)，但還想...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 初三學(xué)習(xí)難度加大，學(xué)習(xí)越來(lái)越跟不上，因此而覺得自己不行，而厭世，感受到您現(xiàn)在有種非常挫敗和失望的感覺。非常理解學(xué)習(xí)上的困難讓您非常挫敗，對(duì)自我意義產(chǎn)生懷疑。其實(shí)在學(xué)...
[咨詢] 我為什么每次傷心的哭過(guò)之后身體就會(huì)感覺特別的冷...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 您想要表達(dá)內(nèi)心的傷心，身體也會(huì)不自覺的做出反應(yīng)。感覺您現(xiàn)在有種沮喪，無(wú)助的感覺。非常理解遇到的事情讓你很傷心，沮喪，身體也會(huì)不自覺的有感覺。其實(shí)在遇到傷心的事時(shí)，很...
[咨詢] 我竟然在做卷子時(shí)崩潰了，你說(shuō)好笑不好笑？
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 您想要順利答完試卷，您現(xiàn)在有種對(duì)自我的懷疑，失望感覺。非常理解您為自己答卷時(shí)意外的狀態(tài)而質(zhì)疑，挫敗。其實(shí)現(xiàn)在很多人都會(huì)在考試中緊張，焦慮，失常發(fā)揮，所以出現(xiàn)這種情況...
[咨詢] 我想忘記，我想重新生活，可是每次當(dāng)我要拿起勇氣...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者烏曉靖。 您想要有足夠勇氣開始新的生活，您現(xiàn)在有種挫敗和失望，畏懼的感覺。非常理解您不敢開始新的生活。其實(shí)現(xiàn)在很多人都會(huì)為不敢改變自己現(xiàn)在的生活而矛盾，顧慮，挫敗，所以出現(xiàn)這...