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心理案例

孩子網(wǎng)癮、社交恐懼,怎么辦?

2019-10-31   3977次閱讀   1個(gè)贊

咨詢次數(shù):25

咨詢費(fèi)用:0元

案例類別:孩子教育

運(yùn)用的技術(shù):多元認(rèn)知技術(shù)、孩子成長(zhǎng)心理特質(zhì)、情感反應(yīng)、內(nèi)容反應(yīng)、共情技術(shù)、陽(yáng)性強(qiáng)化法、積極心理、如何建立親子關(guān)系技術(shù)等、親子語(yǔ)言溝通

案例簡(jiǎn)述:

我兒子15歲,之前因?yàn)橥媸謾C(jī)休學(xué)一年,現(xiàn)在復(fù)讀初三,兒子性格內(nèi)向,就在家里,不出去玩,也不和別人接觸,就是玩手機(jī),一天到晚拿著手機(jī),這次又重新回到學(xué)校,馬上開學(xué)了,希望他好好學(xué)習(xí),珍惜這次機(jī)會(huì),我們說(shuō)話孩子基本不聽,還反感我們,我們也不知道怎么和他溝通;之前他老玩手機(jī),我看著心里著急,就搶了他的手機(jī),他就拿刀割自己,自殘,我和孩子爸爸是在沒辦法了,所以來(lái)咨詢?,F(xiàn)在這樣的情況,段老師,我該怎么辦?

咨詢經(jīng)過:

學(xué)生玩手機(jī)、刷抖音、聊QQ、玩游戲、看電子書等已經(jīng)成了很多孩子的生活常態(tài),對(duì)學(xué)校生活以及學(xué)習(xí)態(tài)度越來(lái)越排斥,出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象。本案中這個(gè)孩子出現(xiàn)厭學(xué)行為,大部分時(shí)間沉浸在玩手機(jī)中,孩子已經(jīng)15歲,父母對(duì)其心理及其他相關(guān)個(gè)人的信息了解程度較低,所以不了解孩子厭學(xué)、玩手機(jī)的真正原因;
我們一起協(xié)商后,采用以下一些主要方法,幫助孩子回到學(xué)習(xí):
1.收集整理家庭資料,以及與孩子相關(guān)各種關(guān)系的基本情況,了解孩子半年前家庭、學(xué)習(xí)等孩子成長(zhǎng)周圍環(huán)境變化情況,多元認(rèn)知孩子,分析孩子厭學(xué)原因(家庭、學(xué)校、孩子自身);
2.調(diào)整親子溝通模式:尊重孩子,創(chuàng)造環(huán)境,引發(fā)孩子主動(dòng)表達(dá)想法,表達(dá)看法;讓孩子感受到被愛、尊重和理解,平等公平對(duì)待;協(xié)助孩子積極表達(dá)情緒感受。
3.引導(dǎo)孩子做心理咨詢,與孩子建立信任和關(guān)系,進(jìn)一步了解導(dǎo)致孩子自己當(dāng)下行為狀態(tài)的原因,幫助孩子一起總結(jié)過去、分析導(dǎo)致當(dāng)下行為的原因,引導(dǎo)孩子積極面對(duì)未來(lái)。
4.孩子面對(duì)的問題:對(duì)視恐懼網(wǎng)癮、刷抖音、情緒失控、在意別人對(duì)自己的看法、害怕與異性聊天、對(duì)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)沒有信心、手淫等等
經(jīng)過一段時(shí)間的咨詢,媽媽焦慮情緒有所緩解,孩子去學(xué)校越來(lái)越主動(dòng),逐步提升了學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力,父母與孩子關(guān)系得到改善和提升,第一次月考孩子的成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊?,部分學(xué)科班里成績(jī)第一,成就感自信心提升,更加激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。

經(jīng)驗(yàn)感想:

父母看到孩子的言行,更應(yīng)該去了解孩子這些言行背后的心理及情緒狀態(tài),面對(duì)多重壓力,孩子茫然、自卑、無(wú)助。他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上遇到了瓶頸,想要靠自身能力去突破卻無(wú)從著手,我們可以從孩子本身出發(fā)去切實(shí)支持和幫助到孩子;
面對(duì)網(wǎng)癮、社交恐懼的孩子,家長(zhǎng)需要反思親子關(guān)系,冷靜梳理孩子成長(zhǎng)歷程,及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,通過科學(xué)的方法幫助孩子走出陰霾。

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