壹點靈心理咨詢師 李秀楓 

**文章所引用案例均為化名，并征得當(dāng)事人同意，內(nèi)容已做處理**
對不起，我想殺了我自己（上）
——說說內(nèi)攻擊

1.傷痕累累的初二

第一次見到小米，一眼望過去，看到她瘦小單薄的身材，我還以為是個五六年紀(jì)的小學(xué)生，一問才知道已經(jīng)在讀初二了。

確切地說，是“第二個初二”。

在小米讀第一個初二的時候，因為被父母發(fā)現(xiàn)“早戀”，成績下滑，父母不能接受一貫成績優(yōu)異的女兒變成“劣等生”，強(qiáng)行要求其復(fù)讀。從“第二個初二”開學(xué)后不久，老師就經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子身上會有很多不明來由的傷，經(jīng)了解，孩子在家中和學(xué)校里并沒有虐待體罰或霸凌的情況，但女孩的身上、腿上總是會青一塊紫一塊，
母親無奈地說：“這孩子笨手笨腳的，連走路都會摔跤。”果然，站在母親身后的小米，眼神茫然，面無表情地低著頭，書包從左肩換到右肩，又從右肩換到左肩，兩個膝蓋都有不同程度的淤青，腳尖互相踩來踩去，仿佛永遠(yuǎn)不知道如何安置自己的手腳，似乎從頭到腳都在驗證著母親口中所說的“笨手笨腳”。
可是，一旦單獨和我在一起，小米就會變得動作輕巧，眼神靈動，時不時還會流露出少女俏皮的表情，跟方才完全判若兩人。問到她身上的傷，她笑著說：“我很笨唉，走路都會摔跤?！币贿呥@樣說著，一邊隨手撥弄著咨詢室里的魔方，幾分鐘就把一個三階魔方輕松復(fù)原。我在心中暗暗贊嘆，要知道，第一次復(fù)原這個三階魔方足足花了我?guī)讉€小時的時間，我無論如何也無法將這樣的一個孩子跟“笨手笨腳”聯(lián)系到一起。

小米笑嘻嘻地把她纖細(xì)的手臂展示給我看，上面一條條已經(jīng)愈合和正在愈合的傷痕，顏色從淺到深，整齊劃一，明顯是一起有預(yù)謀、有步驟的自傷事件。小米若無其事地跟我描述著整個過程，每一次覺得痛苦的時候，她就會輕輕地割自己的手臂，流出一點點血。她輕輕跟我說：“我很小心的，不會割很深。”我心疼地問她為什么這樣不愛惜自己，她揚(yáng)起頭笑笑，眼神里帶著嘲諷：“我為什么要愛惜自己？”
說起“早戀”，小米神色黯然：“其實我真的不是特別喜歡他，但是每次媽媽罵我不好好學(xué)習(xí)的時候，我就忍不住想找人說說話?！?br />
“想找人說說話”——聽到這句話，我感到一陣心酸。

“第二個初二”，小米并沒有變得輕松，沒有了可以傾訴的同伴，面臨更大的精神壓力，小米選擇了傷害自己。開始時，小米只是會特別地“不當(dāng)心”，把自己摔得鼻青臉腫。面對女兒的“笨手笨腳”，父母焦急又無可奈何。此時此刻，小米感覺到了莫名的快感。到后來，逐漸發(fā)展到用美工刀劃手臂?！捌鋵嵨疫€想在腿上劃來著，但是怕弄臟床單”——小米說。作為咨詢師，聽到瘦小的小米若無其事地說著這些話，我只覺得心里一疼，好像一把美工刀從心頭劃過。

我住在這個身體里，但我沒有使用它的權(quán)力。

這個軀殼不屬于我，不能哭泣，不能吶喊，我愛惜它做甚？

2.何為內(nèi)攻擊？
小米是如此聰穎，稍加啟發(fā)，就很快領(lǐng)悟到內(nèi)心真實的需要，并學(xué)會和掌握了正確的表達(dá)方式。父母也意識到了自己的武斷和對女兒過多的控制，親子關(guān)系得到很大改善。但不是所有人都能如此幸運(yùn)，還有太多的孩子，用更加隱蔽的方式來攻擊自己，甚至直到終其一生都在用各種方式傷害著自己。
這種孩子通常特別善解人意，早早就掌握了察言觀色的本領(lǐng)，一言一行都特別能順應(yīng)父母的心意，表現(xiàn)得極其“懂事”。他們從不惹是生非，永遠(yuǎn)不讓人操心，常常讓人忘了他們還是孩子，甚至忘了他們的存在。
他們常常對社會無害，從不會攻擊、傷害別人，但是無一例外，他們都不愛惜自己的身體。

“攻擊”是指向有生命個體的行為，如果指向外部生命體，即攻擊他人，便是外攻擊，如果指向內(nèi)部生命體，即攻擊自己，則為內(nèi)攻擊，上文提到的小米的故事就是青少年內(nèi)攻擊的典型案例。
青少年外攻擊的顯著表現(xiàn)通常為打架或敵意性攻擊，統(tǒng)稱為攻擊沖動，內(nèi)攻擊則更多表現(xiàn)為各種形式的自虐、自傷、自殘，甚至自殺。大量研究都發(fā)現(xiàn)，攻擊沖動在青春期迅速上升，大約在13~15歲時處于高峰，此后迅速下降。下降并不代表攻擊行為消失，恰恰相反，隨著年齡的增長，這種攻擊行為變成了危害更大的反社會行為，從而導(dǎo)致了犯罪。
關(guān)于這一點，精神分析理論試圖用人類的“死本能”來解釋，弗洛伊德在《超越快樂原則》一書中，提出了“生本能”和“死本能”的假設(shè)：生本能是指向生存、繁衍的一切本能趨向，而死本能則相反，是一種趨向毀滅和侵略的本能，朝向生命的毀滅、瓦解和死亡。內(nèi)攻擊和外攻擊只是“死本能”的一體兩面，而當(dāng)這種“死本能”指向自我的時候，個體所體驗到的痛苦往往更加深刻而長久，而且，和外攻擊一樣，會隨年齡增長而升級。

這種孩子長大后就變成了“殺人犯”。他們殺的不是別人，而是自己。他們采取的方式也很隱蔽，像小時候一樣，讓人無法指責(zé)。

在他們之中，有的人會成為工作狂，瘋狂透支自己的體力；有的人會陷入抑郁癥、暴食癥或厭食癥；有的人有煙癮、酒癮，或某種軟性藥物依賴；有的人會長年經(jīng)受胃病、胰腺疾病或其他慢性病的折磨……


總能找到一種方法傷害自己，一刀一刀，慢慢殺死自己。