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想念吃抗抑藥期間我的厭食癥了,感覺停藥現(xiàn)...

…恨死全世界  

想念吃抗抑藥期間我的厭食癥了,感覺停藥現(xiàn)在我有老母豬進(jìn)食癥,也不受控制,跟個(gè)饕鬄一樣,吃完還餓

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暖暖普通用戶

想念厭食癥?這聽起來似乎有些矛盾,但其實(shí)我能理解你可能是對(duì)那種控制感有些懷念。而現(xiàn)在停藥后,感覺食欲大增,似乎有些失控,對(duì)吧?這確實(shí)會(huì)讓人感到困擾。

首先,厭食到暴食的轉(zhuǎn)變,可能讓你的身體和心理上都有些不適應(yīng)。你現(xiàn)在除了食欲變化,還有其他什么感受嗎?比如,停藥后有沒有覺得情緒有所波動(dòng),或者對(duì)食物的渴望特別強(qiáng)烈?

另外,這種變化可能與你的身體和大腦在停藥后需要重新適應(yīng)有關(guān)。這種適應(yīng)過程可能會(huì)伴隨著一些挑戰(zhàn),比如你現(xiàn)在感到的食欲失控。你有嘗試過通過一些方法來控制自己的食欲嗎,比如定時(shí)定量進(jìn)食,或者選擇更健康的食物?

同時(shí),我也想提醒你,如果你感到這種變化對(duì)你的生活產(chǎn)生了負(fù)面影響,不妨考慮尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。他們可以為你提供更具體的建議和治療方案。

最后,記住身體和心理的健康是相互關(guān)聯(lián)的。在關(guān)注身體狀況的同時(shí),也不要忽視自己的心理需求。如果你感到壓力大或者情緒低落,可以嘗試通過運(yùn)動(dòng)、冥想或者與朋友交流等方式來緩解。

讓我們一起找到適合你的方法,讓你的身心都得到妥善的照顧。

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