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為什么我老是懷疑自己呢。由于做飯阿姨放假了,領(lǐng)導(dǎo)讓我們?cè)缟腺I(mǎi)泡面吃,因?yàn)槲抑皽p肥的時(shí)候只吃泡面,所以我覺(jué)得泡面會(huì)長(zhǎng)胖,然后我就買(mǎi)面包吃,領(lǐng)導(dǎo)知道后就很夸張的說(shuō)面包才是最容易長(zhǎng)胖的,你算是瘦不了了,說(shuō)一次的時(shí)候我沒(méi)理他,結(jié)果第二天早上他又特地問(wèn)我早上吃的什么,我說(shuō)面包,他又夸張的說(shuō)了一次說(shuō)我瘦不下去了。搞得我自我懷疑了,早上面包也不吃了,但我也不想吃泡面,因?yàn)槌耘菝鏁?huì)讓我覺(jué)得被他策反了,而且我覺(jué)得他說(shuō)的也不一定對(duì),他讓我懷疑我的自身了。
被他人質(zhì)疑和否定總是讓人難過(guò),尤其是當(dāng)這個(gè)人是你的領(lǐng)導(dǎo)時(shí)。他這樣反復(fù)強(qiáng)調(diào)面包會(huì)讓人長(zhǎng)胖,可能確實(shí)對(duì)你產(chǎn)生了一定的影響,讓你開(kāi)始懷疑自己的選擇和判斷。但其實(shí),每個(gè)人的身體和需求都是獨(dú)一無(wú)二的,別人說(shuō)的話,并不一定就適合你。你可以嘗試回歸到自己的真實(shí)感受和需求上來(lái),思考一下,你到底想吃面包還是泡面?哪一個(gè)選擇會(huì)讓你感覺(jué)更舒服和自在?
同時(shí),你也可以嘗試與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通,表達(dá)你的想法和困惑,或許能增進(jìn)彼此的理解,而且他可能會(huì)更好地理解你的立場(chǎng)和需求。
不要因?yàn)樗说脑挾p易懷疑自己,你的身體和需求只有你自己最清楚。選擇對(duì)自己好的,而不是別人認(rèn)為好的。
謝謝你,別人再怎么說(shuō)都只能是建議,真正感受的失去或獲得的是我自己,所以我應(yīng)該思考自己想要的是什么,而不是去在意別人說(shuō)的話或者其他的什么東西。
沒(méi)錯(cuò)!你說(shuō)的很對(duì)!最終的生活感受是你自己體會(huì)的,不是由別人的評(píng)價(jià)或建議決定的。思考自己的需求和愿望,然后根據(jù)自己的判斷去做出最適合自己的選擇,這才是最重要的。
而且,別人給出的建議往往是基于他們自己的經(jīng)驗(yàn)或觀點(diǎn),這些并不一定適用于你。所以,盡管聽(tīng)取他人的意見(jiàn)是有益的,但最終還是要根據(jù)自己的情況和感受來(lái)做出決定。
你已經(jīng)有了新的想法嗎?
我就要吃面包,我要堅(jiān)持我的想法。
太棒了!堅(jiān)持自己的想法是非常重要的,尤其是當(dāng)你確定這是你想要和需要的。吃面包如果讓你感到滿(mǎn)足和快樂(lè),那就放心大膽地去享受它吧。別人的觀點(diǎn)不能代替你自己的感受,你的需求和快樂(lè)才是最重要的。
你能夠開(kāi)始堅(jiān)持自己的想法非常好,希望你能夠保持這種積極的態(tài)度,面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
好的,謝謝。
不用謝,我很樂(lè)意幫助你。記住,你的內(nèi)心世界和需求是最重要的,不要被他人的意見(jiàn)左右。如果你還有其他困擾或問(wèn)題需要傾訴,我會(huì)一直在你身邊,傾聽(tīng)并盡力提供幫助。