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說(shuō)跟我是親情 跟她是愛(ài)情，跟我是左手牽右手沒(méi)有感覺(jué)、即使在一起過(guò)也是同床異夢(mèng)、說(shuō)跟她在一起心理輕松.會(huì)疼人，洗衣做飯，打理家務(wù)。他像被囚禁的鳥(niǎo)、有天籠子開(kāi)了，就不想在回去了，回不到以前了，我不想十年的婚姻就此拉倒、我該怎么辦？我說(shuō)我愿意改變，怕回不去了，孩子還不到百日，
此時(shí)你的苦悶，一方面是十年的感情忽然不存在，一方面為襁褓中的嬰兒的生存和前途擔(dān)憂，真的難為你了，抱抱你！
一方面想辦法能保證你和孩子物質(zhì)生存正常，另外要坦然接受生命當(dāng)中遇到的難題，權(quán)衡一下，想想有沒(méi)有必要挽回，如果有必要從哪些方面；如果沒(méi)必要，怎樣做個(gè)法律上的財(cái)產(chǎn)切割等。
總之，在這樣的大事面前，不要哭哭啼啼，陷在情緒里，要想辦法推動(dòng)事情往好的方面前進(jìn)！
最后，送你一句話，什么時(shí)候都不要懷疑自己，不要放棄自己，特別是作為母親的你，以后要成為孩子心中的榜樣！相信你心里已經(jīng)有答案了，加油！
你好，有緣一起討論你的問(wèn)題。
通過(guò)問(wèn)題描述，能感受到你的痛苦和無(wú)助。你歷經(jīng)千難萬(wàn)險(xiǎn)生下了你們的寶寶，卻發(fā)現(xiàn)丈夫出軌還對(duì)小三念念不忘，這讓你感到十分崩潰。我能理解你的心情，你真的很不容易了！
就像你說(shuō)的那樣，你們的婚姻關(guān)系也有很多年了，之前必然是有感情基礎(chǔ)的，先梳理自己的情緒，確定你內(nèi)心真正需求是什么，然后可以考慮從以下幾方面入手：
1.跟老公開(kāi)誠(chéng)布公談一談，表明他的行為讓你感到傷心，但你還是很重視這段感情，聽(tīng)聽(tīng)他的訴求，找尋你們相處的平衡點(diǎn)；
2.通過(guò)溝通看一下你老公的態(tài)度是否值得你挽回，然后再考慮后續(xù)；
3.不論你們的關(guān)系如何發(fā)展，請(qǐng)多關(guān)注自己和孩子的健康，生活是自己的，祝順利！
十年的婚姻，對(duì)于任何一對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)，都是一段珍貴的歷程。而孩子的降生，更是給這段關(guān)系增添了新的意義和責(zé)任。面對(duì)伴侶的動(dòng)搖和變化，你心中必定有對(duì)過(guò)去的懷念，也有對(duì)未來(lái)的擔(dān)憂，所以想從這里努力改變和挽回。
如果你決定挽回這段婚姻，那么你需要做好心理準(zhǔn)備。首先，你要明確自己的目標(biāo)和期望，同時(shí)也要了解伴侶的想法和感受。在這個(gè)過(guò)程中，溝通是非常重要的。你需要與伴侶坦誠(chéng)地交流，聽(tīng)取他的意見(jiàn)和建議，共同尋找解決問(wèn)題的方法。
你好。
孩子出生不到百日，丈夫出軌，還堂而皇之的將自己的出軌合理化，這讓你感受到深深地傷害，同時(shí)即使自己去附和他的喜好和訴求，也感到無(wú)法回到過(guò)去，這種無(wú)力感讓你也不知道該怎么辦…
即使丈夫的言語(yǔ)中他有很多的理由，我們也要清楚，婚姻出現(xiàn)狀況，絕不是一個(gè)人的問(wèn)題，也就說(shuō)，不是你自己改變就可以的，他本身也是有問(wèn)題的。
其次，婚姻本身是有責(zé)任的，尤其是你懷孕生子期間，他有更多的責(zé)任照顧好你，給孩子一個(gè)好的家庭，而他的行為，將這些責(zé)任都丟掉了。
當(dāng)然你們之間有十年的感情基礎(chǔ)，有家庭，有孩子，十年的婚姻就此結(jié)束，內(nèi)心會(huì)有很多的不舍和不甘。
同時(shí)我們也要清楚，你們之所以能夠戀愛(ài)，結(jié)婚，生子，保持了十年的婚姻，一定是相愛(ài)，相知，也曾有過(guò)熱戀期，美好的回憶，只是隨著時(shí)間，到了平穩(wěn)期，由愛(ài)情到了親情。丈夫無(wú)論出軌方是誰(shuí)，最終也會(huì)到平穩(wěn)期的階段。
所以建議，考慮清楚，這段婚姻，這個(gè)人你還想不想挽留，值不值得你和他繼續(xù)。
其次，如果想要挽留，可以試著喚起丈夫與你曾經(jīng)戀愛(ài)的經(jīng)歷，并且讓他清楚，每一段感情都會(huì)有熱戀最終平穩(wěn)。但家庭，孩子的責(zé)任是他一直要承擔(dān)的。
最后，無(wú)論你的選擇是什么，結(jié)果是什么，都優(yōu)先照顧好自己和寶寶。提前考慮你和孩子的物質(zhì)保障問(wèn)題。
祝好！
你好，從你的文字中，能感覺(jué)到你現(xiàn)在正在經(jīng)歷的艱難。先說(shuō)說(shuō)男人，有的男人內(nèi)心并不足夠成熟，可能沒(méi)有能力去真正愛(ài)一個(gè)人，比如當(dāng)他沒(méi)有辦法和妻子溝通、表達(dá)很多情感的內(nèi)容時(shí)，他可能會(huì)通過(guò)婚外出軌，在外面找到一些方式來(lái)釋放自己的壓力和情緒。
聽(tīng)上去在這段關(guān)系里，你會(huì)為了孩子、為了這段婚姻的存續(xù)而犧牲自己的一些感受，比如當(dāng)他出軌后，你是什么感受。十年的婚姻，當(dāng)然代表著彼此對(duì)這段關(guān)系的投入與承諾，同時(shí)我們也需要正視這段關(guān)系，他的出軌，意味著這段關(guān)系出現(xiàn)了某種問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題可能已經(jīng)存在很長(zhǎng)時(shí)間了，只是現(xiàn)在通過(guò)出軌顯現(xiàn)出來(lái)而已。如果有條件的話，可以嘗試尋求心理咨詢的幫助，看看做出怎樣的決定是最合適的。
同時(shí)，在你的內(nèi)心深處，你是否相信自己可以為自己的生命負(fù)責(zé)，把自己的生活過(guò)好。我想當(dāng)你內(nèi)心是篤定的時(shí)候，你也會(huì)為你的孩子做出榜樣，你也會(huì)逐漸活出自己的價(jià)值。
你好，我是壹點(diǎn)靈公益服務(wù)者
婚姻中出現(xiàn)了第三者，或許你們的相處方式有了隔閡，或許你們已經(jīng)處于感情的平淡期，但姑娘請(qǐng)你明白，這絕不是你的錯(cuò)，婚姻是兩個(gè)人的，是相互奔赴的，不是一個(gè)人說(shuō)改變就可以挽回的。
他有了第三者，明目張膽的告訴了你，這顯然已經(jīng)忽略了你的感受，而你還糾結(jié)在舍不得自己十年的婚姻，擔(dān)心孩子還小。這個(gè)時(shí)候你的擔(dān)心和忌憚只會(huì)助長(zhǎng)對(duì)方的威風(fēng)，讓自己處于被動(dòng)。
此時(shí)的你最該考慮的不是怎么挽回婚姻，應(yīng)該是挽回了這一次下一次如何面對(duì)？在卑微的婚姻里，自己獲得了些什么呢？自己是幸福的嗎？
無(wú)論任何時(shí)候，只有自己愛(ài)自己，自己重視自己，才會(huì)獲得身邊人的尊重和愛(ài)護(hù)，記得你的好別人無(wú)可替代，你值得更好的一切
產(chǎn)后孩子還不到百日，丈夫出軌，這對(duì)任何一個(gè)妻子來(lái)說(shuō)應(yīng)該都是一個(gè)巨大的打擊，你肯定很難過(guò)吧。你們有過(guò)溝通，聽(tīng)起來(lái)你好像還是比較弱勢(shì)的一方，像是祈求他留下來(lái)，他也不愿意的樣子。我?guī)讉€(gè)猜測(cè)和想法看能夠供你參考吧。
一是你們結(jié)婚十年才要孩子，這不是普遍的情況。即使覺(jué)得物質(zhì)條件不具備，一般也不至于拖十年吧。這里面應(yīng)該有不少的內(nèi)容，我的一個(gè)猜測(cè)是，你有沒(méi)有想過(guò)通過(guò)孩子來(lái)挽留他。
二是他找小三的事情應(yīng)該是不短的時(shí)間了，如果你想要繼續(xù)這個(gè)婚姻的話，就需要接受他與她的關(guān)系。要么是接受他與她的關(guān)系，要么接受婚姻失敗，這兩點(diǎn)都挺難的。
三是你表示自己愿意改變，這說(shuō)明你好像認(rèn)為是自己做錯(cuò)了或做得不夠好，從關(guān)系的角度講，應(yīng)該也是有關(guān)系的，但是出軌的是他，他的錯(cuò)誤應(yīng)該是更直接的。你愿意做出改變，且不說(shuō)做不做得到，這個(gè)邏輯是你通過(guò)改變的自己的方式來(lái)修正他所犯下的錯(cuò)誤，是不通的。
你講述的內(nèi)容太少，建議你找為咨詢師詳細(xì)梳理一二。
祝開(kāi)心。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者崔夢(mèng)麒，很高興回答您的問(wèn)題。
通過(guò)您的描述，面對(duì)產(chǎn)后丈夫出現(xiàn)外遇的情況，這確實(shí)是一個(gè)復(fù)雜而敏感的問(wèn)題。以下是一些建議，希望能幫助你應(yīng)對(duì)這一困境：
保持冷靜：面對(duì)丈夫的背叛和情感的傷害，首先要做的是保持冷靜。情緒激動(dòng)可能會(huì)讓你做出不理智的決定，而冷靜則有助于你更好地應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題。
溝通：與丈夫進(jìn)行深入的溝通是必要的。了解他為什么會(huì)做出這樣的選擇，是否有什么深層次的原因或問(wèn)題。同時(shí)，也要表達(dá)你的感受和擔(dān)憂，讓他了解你的立場(chǎng)和想法。
審視婚姻：在溝通的基礎(chǔ)上，你需要重新審視你們的婚姻。思考一下你們的婚姻中是否存在一些問(wèn)題或矛盾，這些問(wèn)題是否導(dǎo)致了丈夫的出軌。同時(shí)，也要思考你們是否還有共同的目標(biāo)和價(jià)值觀，是否還有挽回的可能。
尋求專(zhuān)業(yè)幫助：如果你們無(wú)法獨(dú)立解決問(wèn)題，或者你覺(jué)得自己的情緒和心理狀態(tài)受到了嚴(yán)重的影響，可以尋求專(zhuān)業(yè)的婚姻咨詢或心理咨詢師的幫助。他們可以提供更具體的建議和指導(dǎo)，幫助你們更好地應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題。
關(guān)注自身：在這個(gè)過(guò)程中，不要忽視自己的需求和感受。你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、閱讀、旅行等方式來(lái)放松自己，緩解壓力。同時(shí)，也要關(guān)注自己的心理健康，保持積極的心態(tài)和情緒。
關(guān)于你提到的“我愿意改變”，這確實(shí)是一個(gè)積極的態(tài)度。但是，改變不僅僅是為了挽回丈夫的心，更是為了你自己和你們的婚姻。你可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改變：
提升自我：關(guān)注自己的成長(zhǎng)和發(fā)展，學(xué)習(xí)新的技能或知識(shí)，提升自己的魅力和自信。
改善溝通：學(xué)習(xí)有效的溝通技巧和方法，改善與丈夫的溝通方式和質(zhì)量。
調(diào)整生活方式：嘗試調(diào)整你們的生活方式，增加一些共同的愛(ài)好和興趣，增進(jìn)彼此的感情。
給予支持：在丈夫需要的時(shí)候給予他支持和理解，幫助他度過(guò)難關(guān)。
最后，關(guān)于孩子的問(wèn)題，這是一個(gè)非常敏感和重要的話題。你需要認(rèn)真考慮孩子的感受和需要，盡量避免讓孩子受到過(guò)多的傷害和影響。同時(shí)，也要與丈夫共同商討如何為孩子創(chuàng)造一個(gè)健康、穩(wěn)定的成長(zhǎng)環(huán)境。
希望這些建議能對(duì)你有所幫助。請(qǐng)記住，婚姻是一個(gè)需要雙方共同努力和經(jīng)營(yíng)的過(guò)程。無(wú)論結(jié)果如何，都要相信自己有能力和勇氣面對(duì)和解決任何問(wèn)題。
面對(duì)這樣的情況，首先要知道這是非常痛苦和復(fù)雜的情感挑戰(zhàn)。在這個(gè)時(shí)刻，你可能感到憤怒、失望、背叛和困惑。以下是一些建議，希望能為你提供一些方向和支持：
1.保護(hù)自己和孩子的權(quán)益：在處理婚姻問(wèn)題的同時(shí)，確保你和孩子的合法權(quán)益得到保護(hù)。這可能包括經(jīng)濟(jì)支持、住所安全和孩子的撫養(yǎng)權(quán)。
2.尋求法律咨詢：如果你考慮離婚或分居，尋求專(zhuān)業(yè)的法律咨詢是非常重要的。律師可以幫助你了解你的權(quán)利，制定合理的解決方案，并在必要時(shí)代表你進(jìn)行談判或訴訟。
3.心理支持：在這個(gè)困難的時(shí)期，心理咨詢師或心理醫(yī)生的支持可以提供很大的幫助。他們可以幫助你處理情緒，提供應(yīng)對(duì)策略，并幫助你重建自信和生活。
4.與親近的人溝通：與家人、朋友或信任的人分享你的感受和經(jīng)歷，他們的支持和理解可以給你帶來(lái)安慰和力量。
5.自我關(guān)懷：盡管現(xiàn)在可能很難做到，但照顧好自己的身體和心理健康是至關(guān)重要的。嘗試做一些讓你感到放松和愉快的活動(dòng)，比如散步、閱讀或聽(tīng)音樂(lè)。
6.冷靜思考：在情緒平靜的時(shí)候，思考你對(duì)這段婚姻的期望和你想要的生活方式。你是否愿意嘗試修復(fù)關(guān)系，還是決定分開(kāi)？這是一個(gè)重要的決定，需要你根據(jù)自己的價(jià)值觀和未來(lái)規(guī)劃來(lái)做出。
7.與配偶溝通：如果你選擇與配偶溝通，盡量在一個(gè)沒(méi)有干擾的環(huán)境中進(jìn)行，表達(dá)你的感受和擔(dān)憂，同時(shí)也聽(tīng)取對(duì)方的解釋。如果可能，可以考慮夫妻咨詢來(lái)幫助你們雙方更好地溝通和解決問(wèn)題。
8.保護(hù)隱私：在這個(gè)敏感時(shí)期，保護(hù)你和家人的隱私是很重要的。避免在社交媒體上公開(kāi)討論個(gè)人問(wèn)題，以免將來(lái)后悔。
記住，每個(gè)人的情況都是獨(dú)特的，沒(méi)有一刀切的解決方案。最重要的是找到適合自己的處理方式，并為自己和孩子的未來(lái)做出最好的決策。在這個(gè)過(guò)程中，不要猶豫尋求幫助和支持。
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您好！我是心理咨詢師曼曼，透過(guò)文字能感受到此刻內(nèi)心的無(wú)助，孩子出生未到百歲，丈夫此刻未能給予寬慰，反而反而另覓新歡，處處維護(hù)對(duì)方。作為寶媽我能深刻的體會(huì)你的此刻的不易。以下幾點(diǎn)希望能幫助到你：
1.無(wú)論孩子爸如何，一定要照顧好孩子，照顧好自己。心放寬，實(shí)在無(wú)法釋?xiě)丫统鋈ヂ糜?，散散心，眼睛看多了，世界也就大了?br /> 2.您很珍惜10年感情，您需要沉靜一段時(shí)間然后和您老公談一談，兩人是否真的合適繼續(xù)走下去。
希望以上的答復(fù)能幫助到您，如有問(wèn)題，可私信溝通，24小時(shí)在線。