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羅翔老師說(shuō)：“混不好的人，一般都是兒童心智，沒(méi)有耕耘思維，沒(méi)有過(guò)程思維，沒(méi)有時(shí)間思維，沒(méi)有長(zhǎng)期主義思維，所以容易著急、焦慮、悲觀，絕望，極端”。
解決這個(gè)問(wèn)題是需要好好愛(ài)自己鼓勵(lì)自己 重新養(yǎng)育自己擁抱這個(gè)世界，可是為什么我這樣對(duì)待女朋友 反而讓她的行為更加的退化。這其中的區(qū)別在哪。
那么我如果要成長(zhǎng)為成人 靠我自己我需要怎么從小事做起一步一步成長(zhǎng)起來(lái)。
親呀，我特別能理解你現(xiàn)在的困惑和迷茫呢。你想要用正確的方式去對(duì)待女朋友，也想要讓自己成長(zhǎng)為真正的成人，這真的很棒呀！
從心理學(xué)的角度來(lái)看呢，每個(gè)人的成長(zhǎng)節(jié)奏和方式都是不同的呀。你對(duì)待女朋友的方式也許沒(méi)有錯(cuò)，但可能她有她自己獨(dú)特的心理需求和反應(yīng)模式。也許她在這個(gè)過(guò)程中反而覺(jué)得更加安全和被關(guān)愛(ài)，所以表現(xiàn)出行為上的退化，人在安全感十足的環(huán)境中，反而會(huì)有些孩童般的舉動(dòng)，這凸顯了你給她的感覺(jué)很舒適，這并不一定意味著你的做法不對(duì)哦。
對(duì)于你自己想要成長(zhǎng)為成人，你可以先從一些小事情開(kāi)始改變呀。比如說(shuō)，遇到問(wèn)題的時(shí)候，先不要急于下結(jié)論，而是多思考幾種可能性；制定一個(gè)小目標(biāo)，然后一步步去實(shí)現(xiàn)它，培養(yǎng)自己的堅(jiān)持和耐心。
要相信自己有成長(zhǎng)的潛力和能力。你可以試著這樣做哦，比如每天早上起來(lái)，對(duì)自己說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)，像“我可以的，我今天會(huì)變得更好”。在做決定的時(shí)候，也可以多問(wèn)問(wèn)自己“這樣做是不是符合一個(gè)成年人的做法”。
假設(shè)你和朋友有個(gè)約定，以前你可能會(huì)因?yàn)橐恍┦虑榫洼p易放棄，但現(xiàn)在你可以告訴自己“我是個(gè)成年人了，我要遵守承諾”，然后努力去做到。在和別人交流的時(shí)候，也更加理性和成熟地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而不是情緒化地應(yīng)對(duì)。
加油呀，親！我相信你一定可以慢慢成長(zhǎng)起來(lái)的，別著急，一步一個(gè)腳印，你一定行的！
感謝您的鼓勵(lì) 支持 在情緒上撫慰了我 不過(guò)女朋友已經(jīng)分手了 我目前只是在思考如何可以跳出孩童思維 成長(zhǎng)起來(lái) 我之后也會(huì)長(zhǎng)期鼓勵(lì)自己 支持自己 讓自己早日成長(zhǎng)起來(lái)
我是壹點(diǎn)靈公益解答師鄭君君，很高興能回答你的問(wèn)題。感謝你對(duì)我們的信任!
羅翔老師提到的“兒童心智”確實(shí)是一個(gè)值得深思的問(wèn)題。在人際關(guān)系中，特別是與伴侶的關(guān)系中，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，盡管我們?cè)噲D用同樣的方式去關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)對(duì)方，但效果卻可能大相徑庭。這其中的區(qū)別可能在于以下幾個(gè)方面：
個(gè)體差異：每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，有著不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)和情感需求。因此，即使是同樣的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)方式，對(duì)于不同的人也可能產(chǎn)生不同的效果。
關(guān)系的復(fù)雜性：伴侶關(guān)系相較于一般的人際關(guān)系更為復(fù)雜，涉及更多的情感糾葛和互動(dòng)。僅僅依靠自我成長(zhǎng)和改變可能不足以完全影響對(duì)方的行為和心態(tài)。
溝通方式：在鼓勵(lì)和支持伴侶時(shí)，溝通方式至關(guān)重要。如果我們的表達(dá)方式不夠恰當(dāng)，或者沒(méi)有真正理解對(duì)方的需求和感受，那么我們的努力可能無(wú)法得到預(yù)期的效果。
針對(duì)你提到的如何從小事做起逐步成長(zhǎng)為一個(gè)成熟的成人，以下是一些建議：
自我反?。憾ㄆ诨仡欁约旱男袨楹退季S方式，找出自己的不足和需要改進(jìn)的地方。這可以通過(guò)寫(xiě)日記、冥想或者與信任的朋友交流來(lái)實(shí)現(xiàn)。
設(shè)定目標(biāo)：為自己設(shè)定一些具體的、可衡量的目標(biāo)，這些目標(biāo)應(yīng)該與你的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展相關(guān)。例如，你可以設(shè)定每天閱讀一定數(shù)量的書(shū)籍、學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能或者參加社交活動(dòng)等。
持續(xù)學(xué)習(xí)：保持對(duì)知識(shí)的渴望和好奇心，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。這可以通過(guò)閱讀、參加課程、觀看講座或者與專(zhuān)業(yè)人士交流來(lái)實(shí)現(xiàn)。
承擔(dān)責(zé)任：學(xué)會(huì)承擔(dān)自己的責(zé)任，不逃避困難和挑戰(zhàn)。這包括對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)、對(duì)伴侶的關(guān)系負(fù)責(zé)以及對(duì)未來(lái)的規(guī)劃負(fù)責(zé)。
培養(yǎng)情緒智力：學(xué)會(huì)管理自己的情緒，并理解他人的情感和需求。這可以通過(guò)練習(xí)冥想、閱讀情感管理書(shū)籍或者尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
建立健康的人際關(guān)系：與積極、健康的人建立聯(lián)系，并學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系中的沖突和分歧。這可以通過(guò)參加社交活動(dòng)、加入興趣小組或者尋求專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
最后，關(guān)于你與女朋友的關(guān)系，我建議你首先深入了解她的需求和感受，嘗試以更恰當(dāng)?shù)姆绞饺リP(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)她。同時(shí)，也要尊重她的獨(dú)立性和個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程，給予她足夠的空間和支持。
祝你生活愉快，希望能幫助到你。
感謝您的解答 您給到的解釋和處理方法細(xì)致又貼切 不過(guò)您提到的這幾個(gè)方法我都試過(guò)了 并且堅(jiān)持的過(guò)程中失眠的情況越來(lái)越嚴(yán)重 這段時(shí)間平復(fù)下來(lái) 依我拙見(jiàn) 不管任何方法 第一步都是不要對(duì)外界對(duì)未來(lái)有任何期待任何要求 把欲望壓到最低 把情緒壓下去 然后避免精神失守 您提到的很多方法很多技巧都需要很詳細(xì)的步驟 以及做法 這個(gè)可以私聊 如果確實(shí)可以幫到我 我們可以長(zhǎng)期合作
您好，感覺(jué)你想改變自己的現(xiàn)狀，讓自己成長(zhǎng)起來(lái)，好像還很迫切，是這樣么？
對(duì)我來(lái)說(shuō)，羅老師的這段話(huà)很深刻，反映了一個(gè)現(xiàn)實(shí)普遍存在的現(xiàn)象，多數(shù)人都是迷茫且無(wú)助的，這段話(huà)中的耕耘、過(guò)程、時(shí)間、長(zhǎng)期，都在告訴我們改變現(xiàn)狀并非是短期就能實(shí)現(xiàn)的。
對(duì)于您的疑問(wèn)，個(gè)人覺(jué)得更重要的是腳踏實(shí)地，慢慢尋找，慢慢總結(jié)，先做加法，再做減法，做好篩選，才能知道自己需要做的小事是什么，他人的建議可以參考，但最終的路是你自己選的，多關(guān)注自身感受，不要急，慢下來(lái)，給自己時(shí)間去思考、嘗試、尋找。
看得出您是一位善于思考的人，而且有做出改變的勇氣，相信你短期內(nèi)一定會(huì)有收獲的。
另外，對(duì)于您說(shuō)的女朋友的問(wèn)題，感覺(jué)你好像對(duì)女朋友也帶有一些不滿(mǎn)，可以的話(huà)，想和你多聊聊。
老師說(shuō)話(huà)很有水平 給到了很不錯(cuò)的建議 不過(guò)女朋友我已經(jīng)分手了 做加法一步一步嘗試找到自己的方法 我也試了的 但是因?yàn)樾膽B(tài)的原因 我不斷的嘗試但是始終心態(tài)沒(méi)得到放松 我越試越緊繃 情況變得越來(lái)越嚴(yán)重 焦慮然后失眠 整天整天的失眠 然后吃藥 吃了藥腦袋都感覺(jué)不清醒了 到最后整個(gè)人都懵了 因?yàn)槲也还茉趺醋銮闆r都越來(lái)越嚴(yán)重 然后都懵了走火入魔那種 我現(xiàn)在考慮的問(wèn)題就是既然孩童心智需要呵護(hù) 那為什么我見(jiàn)過(guò)很多例子 包括我自己都是這樣呵護(hù)女朋友 把她像孩子一樣寵愛(ài) 為什么會(huì)導(dǎo)致退化 我想明白這一點(diǎn) 來(lái)和我的長(zhǎng)輩理論老師可以和我私聊 如果給到了我?guī)椭?我們可以長(zhǎng)期合作
您好，很高興能收到您的回復(fù)和認(rèn)可，同時(shí)我也看了你對(duì)其他老師們的回復(fù)，在你對(duì)我的回復(fù)中，你提到自己的狀態(tài)很差，心態(tài)得不到放松，感覺(jué)你的狀態(tài)已經(jīng)不受控制了，不知道是不是源于自己給自己的某些壓力或者現(xiàn)實(shí)生活中帶來(lái)的某些壓力，截至目前我了解到的就是你對(duì)自身的成長(zhǎng)很迫切，這方面的壓力是有的，其余的如果你愿意，我們可以多聊聊。我在空余時(shí)了解了一下您所說(shuō)的兒童心智以及你自己找到的解決辦法，發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，不知道你有沒(méi)有反思過(guò)自己找到的答案可能并不是解決兒童心智的，你所說(shuō)的好好愛(ài)自己、鼓勵(lì)自己、重新養(yǎng)育自己去擁抱這個(gè)世界，這其實(shí)是對(duì)于兒童時(shí)期缺愛(ài)、缺少鼓勵(lì)的人的解決方式，而羅老師說(shuō)到的兒童心智中所提到的耕耘、過(guò)程、時(shí)間、長(zhǎng)期，這些詞匯往往和延遲滿(mǎn)足有關(guān)，因?yàn)閮和瘯r(shí)期在成人的照顧下，多數(shù)是衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的生活，當(dāng)我們踏足社會(huì)，更多需要的滿(mǎn)足并不是能夠及時(shí)實(shí)現(xiàn)的，所以你才會(huì)感到著急、焦慮，但著急、焦慮并不能促進(jìn)問(wèn)題的解決，進(jìn)而讓你感到無(wú)助、絕望，陷入一個(gè)惡性循環(huán)，就像你想要的成長(zhǎng)，成長(zhǎng)是個(gè)很寬泛的詞，或許你有一個(gè)最終目標(biāo)，但這目標(biāo)需要你耕耘自身、在過(guò)程中積累、在時(shí)間中感悟、長(zhǎng)期如此，便能達(dá)到你所想的成長(zhǎng)，你想要的成長(zhǎng)是什么？可以和我多聊聊。
羅翔老師的話(huà)揭示了心智成熟度對(duì)一個(gè)人行為和情緒的影響。關(guān)于您提到的情況，即為何您用類(lèi)似的方式對(duì)待女朋友，她的行為卻出現(xiàn)“退化”，這可能與幾個(gè)因素有關(guān)：
個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)待愛(ài)、支持和鼓勵(lì)的方式接受程度不同。有些人可能更喜歡獨(dú)立解決問(wèn)題，而有些人則更需要他人的陪伴和鼓勵(lì)。了解女朋友的個(gè)性特點(diǎn)和需求是關(guān)鍵。
關(guān)系的特殊性：在戀愛(ài)關(guān)系中，人們可能會(huì)展現(xiàn)出與平常不同的行為和情緒。有時(shí)候，當(dāng)伴侶給予過(guò)度的支持或鼓勵(lì)時(shí)，另一方可能會(huì)感到壓力或依賴(lài)，進(jìn)而表現(xiàn)出“退化”的行為。
溝通方式：溝通是關(guān)系中至關(guān)重要的一環(huán)。如果溝通方式不當(dāng)，即使初衷是好的，也可能產(chǎn)生負(fù)面效果。嘗試了解女朋友的溝通需求和偏好，并調(diào)整自己的溝通方式。
關(guān)于如何從小事做起，一步步成長(zhǎng)為更成熟的成年人，以下是一些建議：
自我反思：定期回顧自己的行為和情緒，思考其中的原因和后果。這有助于你更深入地了解自己，發(fā)現(xiàn)需要改進(jìn)的地方。
設(shè)定目標(biāo)：為自己設(shè)定明確、可衡量的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是長(zhǎng)期的職業(yè)規(guī)劃，也可以是短期的日常習(xí)慣。通過(guò)不斷追求目標(biāo)，你可以逐漸培養(yǎng)出堅(jiān)韌和毅力。
承擔(dān)責(zé)任：勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，包括對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)朋友和對(duì)社會(huì)的責(zé)任。這有助于你形成責(zé)任感和使命感，從而更加努力地追求自己的目標(biāo)。
學(xué)會(huì)寬容：對(duì)自己寬容，不要過(guò)于苛求完美。成長(zhǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要耐心和毅力。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)寬容他人，理解他人的不足和錯(cuò)誤。
持續(xù)學(xué)習(xí)：保持對(duì)知識(shí)的渴望和好奇心，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能。這有助于你拓寬視野，提高解決問(wèn)題的能力。
積極面對(duì)挑戰(zhàn)：不要害怕面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。將挑戰(zhàn)視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，努力克服它們，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
建立良好的人際關(guān)系：與他人建立良好的關(guān)系，包括家人、朋友和同事。通過(guò)與他人交流和互動(dòng)，你可以學(xué)習(xí)到更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，同時(shí)也可以獲得支持和幫助。
總之，成長(zhǎng)為一個(gè)成熟的成年人需要不斷地自我反思、設(shè)定目標(biāo)、承擔(dān)責(zé)任、學(xué)會(huì)寬容、持續(xù)學(xué)習(xí)、積極面對(duì)挑戰(zhàn)和建立良好的人際關(guān)系。通過(guò)從小事做起，你可以逐漸培養(yǎng)出這些品質(zhì)和能力，從而成為一個(gè)更加優(yōu)秀和成功的人。
感謝老師的回答 詳細(xì)有清晰
您好，我是壹點(diǎn)靈傾訴師。阿爾弗雷德·阿德勒《被討厭勇氣》一書(shū)里面，每個(gè)人都有自已的課題，每個(gè)人都需要面對(duì)自已的課題。所以，看到您的問(wèn)題，是與女朋友之間的關(guān)系讓您感覺(jué)困惑，是嗎？
羅翔老師說(shuō)的：是好好愛(ài)自已，鼓勵(lì)自已，重新養(yǎng)育自已，所以，如果可以，建議女朋友進(jìn)行一些自我成長(zhǎng)。愛(ài)如其所是，而非我所想，因此，女朋友可能需要去面對(duì)自已的成長(zhǎng)，而您也需要放下女朋友的人生課題，你的人生課題是愛(ài)自已，支持女朋友。如果您感到困惑了，可能就需要探索一下您是不是把女朋友的課題接替到您這邊來(lái)了。
成長(zhǎng)是一種經(jīng)歷，所以，對(duì)于”靠我自已，我需要怎么從小事做起一步一點(diǎn)成長(zhǎng)起來(lái)“，答案就在您的問(wèn)題里面。不斷的學(xué)習(xí)，努力工作，務(wù)實(shí)，根據(jù)您的工作需求，提升您的工作技能，做自已可以勝任的工作，追求比昨天好一點(diǎn)點(diǎn)就行的人生理念，時(shí)間就會(huì)給您一個(gè)不錯(cuò)的結(jié)果。
以上，希望可以給到您一點(diǎn)啟示。如果有傾訴也歡迎找老師。???
你好：這位朋友，看到你現(xiàn)在的想法和困惑，我覺(jué)得我們可以從幾方面來(lái)梳理：
首先你的想法是好想法，可能你覺(jué)得把好的東西與最?lèi)?ài)的人分享是更好的事情，但是站在你女朋友的角度來(lái)看，他可能不一定有效，因?yàn)槊總€(gè)人的原生家庭，過(guò)往經(jīng)歷不同，還有她的思想程度不一定和你在同一層次。同樣的事情，每個(gè)人的角度不同，看到的都不一樣
其次：成長(zhǎng)是個(gè)大話(huà)題，漫長(zhǎng)的過(guò)程，但是我們可以拆解成小任務(wù)，每天進(jìn)步 一點(diǎn)點(diǎn)
比如有些事情可以從模仿開(kāi)始，找到你想成為的那樣的人，以他為榜樣，找機(jī)會(huì)多與他聊天，模仿他的處事風(fēng)格，思維格局，決策方式 ，還有48小時(shí)定律，任何事情沒(méi)在48小時(shí)落地行動(dòng)，就容易遺忘，拖延，行動(dòng)起來(lái)，才有答案。再有需要設(shè)定目標(biāo)：學(xué)會(huì)將目標(biāo)拆解，墊墊腳尖就能夠到的地方，
還有及時(shí)復(fù)盤(pán)，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，多看書(shū)，大量輸出，
最后還要結(jié)合自己的特點(diǎn)來(lái)學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己
相信自己，可以一點(diǎn)點(diǎn)做得越來(lái)越好！
希望以上回答對(duì)你有所幫助
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你好！
愛(ài)自己、鼓勵(lì)自己、擁抱世界，但不明白為什么這樣對(duì)待女友反而使她更加退化？更不明白想要成長(zhǎng)為成人如何從小事成長(zhǎng)起來(lái)？你想要成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)操作，但苦于無(wú)門(mén)對(duì)嗎？
理解你在成人世界的不易，在兒童時(shí)期發(fā)展的很好的一些技巧和應(yīng)對(duì)策略，到了成人世界顯得不那么管用了，再或者說(shuō)有可能成為阻礙了。身體的長(zhǎng)大，心理的暫停（某些方面），也就是我們說(shuō)的不是全面發(fā)展了，那一部分與人相處自然是會(huì)受到影響的。不過(guò)缺少哪里是可以補(bǔ)充學(xué)習(xí)的（需要耐心）。
可以感受到你希望成長(zhǎng)的心情，也感受到你一定做了一些嘗試了，如果還有哪部分還沒(méi)有成長(zhǎng)起來(lái)，可以學(xué)習(xí)身邊的人事物（看他們的處事方式）、可以找一些專(zhuān)業(yè)課程（成長(zhǎng)系列）、可以找專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)（看當(dāng)年停止成長(zhǎng)的原因）等等。
因?yàn)槌砷L(zhǎng)不是一蹴而就，它需要一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，但成人成長(zhǎng)的好處在于，你已經(jīng)具備很多能力了，相較于兒童會(huì)更快的補(bǔ)上這一課的，只是要精準(zhǔn)找到一堆看似都差不多的需要（實(shí)則需要專(zhuān)業(yè)的協(xié)助），祝福早日找到陪你一起長(zhǎng)大的人。