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96年的,這份工作干了也差不多半年了,帶我的同事,幾乎沒有認(rèn)為我可以勝任工作的時(shí)候,不是說這不行就是那不行,不止一次警告我,你再這樣下去我就要考慮讓領(lǐng)導(dǎo)重新安排一下了,最近一次她這樣說我還是挺在意的,也不懂為啥怎么做她都不滿意,好像總能被找到錯(cuò)的地方,然后就有為啥你這么嫌棄我,不干脆和老板說換人算了,雖然那樣我大概又要面臨重新找工作,但是就感覺現(xiàn)在這樣她累,我其實(shí)也覺得有點(diǎn)累,經(jīng)常被說不行,天天自我懷疑,當(dāng)然我確實(shí)不喜歡這個(gè)工作,尤其是她現(xiàn)在經(jīng)常說我,我就想著那你就讓其他人干好了,讓我回家算了,心態(tài)不好,總是崩,但是我也沒有懟過她,因?yàn)槲乙膊簧瞄L(zhǎng)這種,基本上沉默比較多,時(shí)間長(zhǎng)了我其實(shí)真的不是很想和她接觸,但是又不得不接觸,有時(shí)候覺得老板都比她對(duì)自己還要耐心,她自己也說我就是這樣的人,對(duì)你們嚴(yán)厲是為你們好,我感受不到那種好,而且似乎都有些憤怒,恨不得立刻離職,當(dāng)然這半年來我不止一次在看招聘信息,甚至之前想回原單位,不過還是回不去了,我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在越來越討厭這個(gè)工作,除了厭惡就是充滿了憤怒,完全不能平靜對(duì)待,但是又知道一下子找不到適合的工作,只好忍著,畢竟在帶我的同事眼里這是一份也沒什么活的工作,我現(xiàn)在就是上班都不想動(dòng)腦子了,也不想有任何判斷,你說什么就是什么吧,但是心里面不舒服,悶悶的,我不知道如何調(diào)整心態(tài)讓自己開心起來,只要一被她說,就好像打開什么開關(guān)似的,本能就想對(duì)抗,甚至都有種想要對(duì)著干的感覺,但是理智告訴我不可以,所以我沒有產(chǎn)生任何沖突,依舊是那個(gè)脾氣好反正啥也不懂也不會(huì)的同事,倉(cāng)庫(kù)管理員對(duì)她來說就是很輕松的工作,對(duì)我來說就不是這種感覺,自由確實(shí)很自由,畢竟老板經(jīng)常不在,真想直接和對(duì)方說那你就讓你說的人干好了,就和當(dāng)年老媽說那個(gè)誰(shuí)怎么好,我特別想說,那你就讓那個(gè)誰(shuí)做你孩子好了,每次被她說,我現(xiàn)在都會(huì)想起那個(gè)時(shí)候,就感覺一模一樣,有時(shí)候也會(huì)想會(huì)不會(huì)換個(gè)地方就不是這種感覺了,為什么除了剛畢業(yè)那個(gè)干了快6年的工作,我就去哪都不太行,第一次一個(gè)星期,第二次半個(gè)月,這次半年,明知道開心就好,但是我實(shí)在是無(wú)法改變我的心態(tài),除了吐槽和自我懷疑,真的好想無(wú)視這些,要么就是徹底離開,要么就是什么都不在意,然而我一點(diǎn)也沒做到,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我都不是很想上班了,好像一聽到她的聲音就會(huì)自動(dòng)腦補(bǔ)她要說我,我做錯(cuò)了,她又要沒有耐心了,現(xiàn)在根本無(wú)法戰(zhàn)勝這些想法了,雖然摸魚的時(shí)間確實(shí)也挺多,好累。
這樣的情況換了誰(shuí)都會(huì)難受,疲憊的時(shí)侯,關(guān)注自己的身體睡眠等,保證身體的舒適,有利于情緒的緩和
工作了半年,面對(duì)難溝通的人和事,你是怎么做到堅(jiān)持了半年的?
看得出你希望自己有提升,能在此提問有什么收獲,對(duì)你來說是有幫助的?
就是發(fā)現(xiàn)可能我自己不說我不行,不主動(dòng)說走,他們就還會(huì)讓我多待一會(huì),畢竟每次都說再給次機(jī)會(huì),或許當(dāng)時(shí)我說不用給了,就被辭退了吧,只是在可憐我,理智告訴我不能主動(dòng)說我不干了,然后找工作也困難,就堅(jiān)持下去了,其實(shí)我也是真的不知道換個(gè)地方會(huì)不會(huì)好一點(diǎn),有時(shí)候懷疑那6年是怎么過來的,為什么那份工作居然能干好,后面再找的每個(gè)工作似乎都不行,還是說當(dāng)年的工作太簡(jiǎn)單了
有個(gè)倉(cāng)庫(kù),算統(tǒng)計(jì),我自己都不知道算什么樣吧,暫時(shí)沒有對(duì)公司造成損害
我其實(shí)很想立刻說離職,半年來總是想離職吧,但是因?yàn)槁戕o過一次,所以這次就不能那樣了
我能感受到你在這份工作中所承受的壓力和委屈。你努力工作,卻總是得不到同事的認(rèn)可,這讓你感到非常沮喪和困惑。
你其實(shí)很希望能夠做好這份工作,得到同事的肯定,但她的批評(píng)和警告卻讓你不斷地自我懷疑。這種情況讓你心情低落,甚至對(duì)工作產(chǎn)生了厭惡和憤怒。
你一直在努力克制自己的情緒,保持沉默和忍耐,這是非常不容易的。你也嘗試過調(diào)整心態(tài),但似乎效果并不理想。
你可能會(huì)覺得自己在這個(gè)工作環(huán)境中很孤獨(dú),沒有人真正理解你的感受。你渴望得到支持和鼓勵(lì),而不是不斷的批評(píng)和指責(zé)。
你現(xiàn)在可能感到很疲憊,很無(wú)力。但請(qǐng)相信,你并不孤單,很多人都經(jīng)歷過類似的困境。你有能力改變這種狀況,找到屬于自己的快樂和滿足。
也許你可以試著和其他同事或者朋友聊聊,聽聽他們的建議和經(jīng)驗(yàn)。也可以嘗試一些放松的活動(dòng),讓自己的心情得到緩解。
無(wú)論如何,不要放棄對(duì)自己的信心。你的努力和付出是值得尊重和肯定的。相信你一定能夠找到適合自己的方向,走出這段困境。
你好,很高興遇見你,希望我的回復(fù)可以給你帶來些許溫暖和幫助??吹侥愕拿枋龈惺艿竭@份工作給你帶來的壓力很大。你想要做好也想要得到同事的認(rèn)可。經(jīng)常被否定,想起之前種種失敗工作經(jīng)驗(yàn)讓自己陷入自我懷疑。理解你的心情。請(qǐng)相信,很多人在工作中會(huì)遇到類似情況,不是你一個(gè)人。
可以進(jìn)行以下調(diào)整:
1.目前工作對(duì)于自己來說不是生活的全部好,工作是生活的一部分。自己盡力。有哪些做的不好的可以改正。
2.看到自己的優(yōu)點(diǎn)。老板留自己一定是自己有價(jià)值。帶自己的同事經(jīng)常說自己也許是有出于自身的理由。分清哪些是對(duì)方的情緒發(fā)泄哪些是針對(duì)工作部分。
3.建立更多社會(huì)鏈接??梢远嗪团笥淹铝牧?。排解自己內(nèi)心苦悶。
如果需要也可以尋求專業(yè)老師的幫助。祝福你。
您好!我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者石永波,很高興回答您的問題!
您因?yàn)榭偸潜煌抡f,被同事否定,從而產(chǎn)生了不舒服的感覺。您想換工作,工作又不好找,現(xiàn)在的工作又很自由,不想換,一時(shí)又找不到更好的工作??吹搅四募m結(jié),也體會(huì)到總是被同事說的那種憤怒和挫敗。有幾點(diǎn)需要明確:
一、同事為什么總是說您呢?而您又是怎么對(duì)待同事的這種態(tài)度呢?您為此做過什么呢?
二、您說除了第一份工作做了六年,剩下的工作都做得時(shí)間不長(zhǎng),是因?yàn)槭裁茨兀?br />
一點(diǎn)建議:
一、改變態(tài)度,遇到問題積極面對(duì)。
二、多和同事溝通。
三、找到問題所在,努力改變、解決。
四、提升自我,以有能力應(yīng)對(duì)所有變故。
感謝您的信任,希望我的回答能夠幫助到您,如有問題歡迎私聊!
你好,看到你的描述,你的領(lǐng)導(dǎo)總能找到你工作中的問題,這也讓你每天如履薄冰,即便如此,你的領(lǐng)導(dǎo)還是跟你一起工作了半年,你也在這里堅(jiān)持了半年。
你能說說領(lǐng)導(dǎo)可能看到的你的什么優(yōu)點(diǎn)嗎?同時(shí),讓你一直能堅(jiān)持下來的動(dòng)力是什么?