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我到底應(yīng)該何從何去呢。走一步看一步

永遠(yuǎn)的朋友  

今天放假回到家里。感覺家里特別冷清。沒有家的感覺和溫暖。記得有一次去朋友家。有一種特別溫暖的感覺。和家的感覺。不知道是什么原因。離開的時(shí)候。有一種特別舍不得的感覺,我強(qiáng)忍的淚水離開了那個(gè)有家的溫暖的地方。但是到最后我還是沒忍住。我回到父母的那里。還是哭了起來。我想回家。我不想待在那里。從那以后再也感覺不到那種感覺了。今天工作的地方放假了?;氐郊依铩8杏X特別冷清。叫不出來父母。我到底該是何從何從

回答
7個(gè)回答
陳麗葉心理咨詢師

您好,感恩遇見!從您留言中,可以深深地感受到您對家、對家的溫暖的向往與期待。到底何去何從?指的是什么呢?您參加工作了,很快也可以有自己的小家,建立一個(gè)您向往的溫暖的家!祝好!

薛惠心理咨詢師

你好!每逢佳節(jié)倍思親,放假了,過節(jié)了,回到了家,回到了父母的身邊,卻沒有家的感覺,沒有溫暖,只有冷清,內(nèi)心里更是感覺到悲涼,想哭,這樣的家不想待,但又能去哪兒呢?不知道這樣的感覺是每年過節(jié)都這樣?還是從什么時(shí)候變成了這樣?不知道你有沒有嘗試著和父母親交流你的感覺?不知道是什么原因讓這個(gè)家沒有了溫暖?但我想這個(gè)原因一定是由來已久,一定還比較復(fù)雜,但不知道是否還能夠通過努力讓這個(gè)家變得溫暖呢?如果可以,你愿意嘗試做一些努力嗎?家是每個(gè)人的港灣,沒有溫暖的家形同虛設(shè),讓我們的人生倍感孤單凄涼。也許我們可以共同努力讓這個(gè)家變得一點(diǎn)一點(diǎn)的溫暖起來呢?

詹艷心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈傾聽師詹艷。
聽您說,去過朋友家能體驗(yàn)到家的溫暖,也是您向往的家的味道,但現(xiàn)在回到自己的父母那里,卻感受不到您朋友家的感覺,您有一種落差感,更有一種懷疑,你最后說該何去何從,不知道您此刻想法是什么,期待有機(jī)會(huì)能和您一起探討

申娟心理咨詢師

你好,這樣的感受在新春來臨之際會(huì)更強(qiáng)烈一些。你需要來自心底對幸福的感知與定義。轉(zhuǎn)念之間你也會(huì)有幸福的體驗(yàn)。在當(dāng)下尋找生活的意義。做點(diǎn)實(shí)際的事情。增加情感的交流與包容。可能會(huì)讓你感受更好一些。

李慧心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理服務(wù)者李慧。

從您的敘述里,我理解到的意思是:以前曾經(jīng)在朋友家體驗(yàn)到了“家的感覺”,而自己的家里沒有那種感覺,現(xiàn)在放假回到家里,也沒有那種“家的感覺”,更多的只是冷冷清清。這讓您有些失望、失落和難過。是這樣的嗎?

家的感覺似乎一種#歸屬感#,在這里可以被接納、被關(guān)愛、真誠相待,地做快樂的自己。如果我們的生命里缺少這些,那么我們就好一輩子去尋找它們,直到被滿足。

在這里,除了你對原生家庭的失望和傷感之外,我似乎感覺到你已經(jīng)有了自己追求和目標(biāo),也許心里正在籌建自己未來的“家的感覺”,也許這次的“冷清”更加堅(jiān)定了你前進(jìn)的步伐?!白咭徊娇匆徊健保诂F(xiàn)實(shí)中去尋找去籌建“家的感覺”。

龔冬月心理咨詢師

你好,聽起來你現(xiàn)在的感受是非常孤獨(dú)和無助。你渴望一個(gè)溫暖的家,但感覺現(xiàn)在的地方缺少了這種溫暖和親密感。

家的感覺是每個(gè)人所渴望的,它與安全、溫暖、愛和親密感相關(guān)。當(dāng)我們在一個(gè)地方感覺不到這些時(shí),我們就會(huì)感到孤獨(dú)和失落。在你的描述中,你曾經(jīng)在一個(gè)朋友家里感受到了家的感覺,但當(dāng)你要離開時(shí),那種感覺變得痛苦起來。這可能是因?yàn)槟阋x開那個(gè)溫馨的環(huán)境,回到自己冷清的家,這種對比讓你更加渴望一個(gè)真正的家。

對于你的情況,有幾個(gè)想法可以考慮:

1. 與父母溝通:與父母坦誠地談?wù)勀愕母惺?。告訴他們你渴望一個(gè)溫暖的家,并且你覺得現(xiàn)在的地方缺少了這種溫暖。也許他們能夠提供一些支持和安慰。
2. 尋找支持:找一些可以支持你的朋友或家人,與他們分享你的感受。他們可以給你一些建議或安慰。
3. 創(chuàng)造家的氛圍:盡管現(xiàn)在的家讓你感到冷清,但你可以嘗試通過布置一些溫馨的家居、養(yǎng)寵物或與朋友聚會(huì)等方式,讓家更有家的感覺。
4. 尋求專業(yè)幫助:如果你覺得自己的情緒問題持續(xù)存在并且影響到你的日常生活,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以幫助你處理情緒并提供一些有效的解決方案。

最重要的是,不要讓負(fù)面情緒影響你的生活太久。嘗試積極尋找支持和解決問題的方法,相信時(shí)間會(huì)慢慢幫助你走出困境,找到屬于你的溫暖的家。??????

張德芳心理咨詢師

你好,看你的描述,今天放假回到家里,卻感到一種莫名的孤獨(dú)和寂寞,這讓你不禁開始思考,家究竟是什么,又如何才能真正感受到家的溫暖和歸屬感。是嗎?
一個(gè)真正的家,應(yīng)該是充滿關(guān)愛、理解和支持的地方,讓我們在疲憊和困惑時(shí)能夠找到安慰和力量。
在回家后感受到的冷清,可能源于多種原因,可能是因?yàn)楦改覆辉诩?,?dǎo)致家里缺乏溫暖和活力。另一方面,也可能是因?yàn)樵谕夤ぷ鳎瑢业母拍詈蜌w屬感逐漸淡化,從而產(chǎn)生了這種冷清感。
以下有幾點(diǎn)建議:
加強(qiáng)與家人的溝通:與家人進(jìn)行深入的溝通,了解彼此的想法和感受,是增強(qiáng)家庭溫暖的關(guān)鍵??梢試L試每天抽出一段時(shí)間與家人聊天、分享生活瑣事,讓家庭成為彼此情感交流的場所。
創(chuàng)造家的氛圍:我們可以通過布置家居、擺放照片、種植綠植等方式,讓家里充滿溫馨和生活的氣息。此外,還可以邀請親朋好友來家里聚會(huì)、分享美食和歡笑,讓家成為一個(gè)充滿歡樂和溫暖的地方。
找回對家的歸屬感:可以通過參與家庭活動(dòng)、承擔(dān)家務(wù)、關(guān)心家人的方式,重新找回對家的歸屬感和責(zé)任感。同時(shí),學(xué)會(huì)珍惜和感恩家人的付出和關(guān)愛,讓彼此的心更加緊密地聯(lián)系在一起。
當(dāng)我們感到家的冷清和陌生時(shí),不要?dú)怵H和沮喪,而是要通過積極的行動(dòng)去改變和改善。讓家成為一個(gè)充滿愛和溫暖的地方。能夠找到屬于自己的歸宿和幸福。加油!

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