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32歲,我現(xiàn)在很苦惱,我是單身家庭,是媽媽把我撫養(yǎng)大。我和妻子結(jié)婚9年,坐月子時我在外地工作我媽沒有給她主動洗衣服,她直接給她媽打電話讓她媽來給洗衣服,我媽聽到了過來給她洗的衣服,現(xiàn)在過去7年了,她心里面把我媽恨死了,她是怎么看我媽都不順眼,整天發(fā)脾氣生氣,她是一句不能說她,否則就吵架,這件事我是最近知道的,我不知道怎么辦了,一生氣就提這事,我不和她吵,我知道一個女人在家?guī)蓚€孩子不容易,我理解。可是什么事情不能心平氣和的溝通呢?從來都是在氣頭上說出一些很傷人的話,我真的要崩潰了
您好, 其實,妻子對媽媽的埋怨,不待見,更多是對你的不滿的情緒投射,就是妻子把沒有能在你這里得到的理解,支持,體貼,重視,在意和愛投射到了媽媽的身上,通過埋怨,指責媽媽來引起你的關(guān)注,看見,理解和支持。面對妻子的埋怨,嘮叨,你能做的就是給予理解,接納和支持,同時嘗試勇敢而真誠的說出那一刻你內(nèi)心真實的感受,以及你渴望得到她更多的理解,支持,如果她希望你怎樣做,可以直接告訴你,你愿意盡自己的努力給予她,因為你希望她過得開心,你理解她一個人帶孩子的辛苦,讓她感受到來自你的理解,接納,支持,她所付出的一切都是被你看見的,這是她的情緒可能就會減少。任何情緒的背后都隱藏著未被滿足的期待和需求,所以情緒需要被看見,被接納,被回應(yīng)。如果她不愿意直接向你表達自己內(nèi)心真實的感受,你可以引導(dǎo)她以情緒日記的方式來更好的記錄自己的情緒感受。就是面對她的情緒,你唯一不能做的就是指責,批評她,而是嘗試給予他理解,接納和支持,當她能夠在你這里感受到自己是被全然接納的,自己是被看見的,被重視的,被在意的時候,她渴望從你這里得到的需求上的回應(yīng)能夠被很好的滿足時,她的情緒就消失了。
你好,我是心理咨詢師宋文靜,感恩我們在平臺能相遇,希望我的回答對你有所幫助。
你是單親家庭長大的孩子,對母親的關(guān)心和愛會更多,同時母親也為你付出了所有,你結(jié)婚9年了,你母親的現(xiàn)狀呢?有沒有考慮他自己以后的生活呢?做個規(guī)劃呢?
現(xiàn)在你已成婚,組建了自己的家庭,并且有兩個孩子,暫時就是妻子跟你媽媽的關(guān)系沒有處理好,讓你很苦惱.....你跟自己的內(nèi)心連接:問問自己你跟老婆結(jié)婚9年,關(guān)系如何?從始至終有沒有變化?
我和妻子結(jié)婚9年,坐月子時我在外地工作我媽沒有給她主動洗衣服,她直接給她媽打電話讓她媽來給洗衣服,我媽聽到了過來給她洗的衣服,這應(yīng)該是根源,這件事情你是怎么溝通的呢?對于給你生子女的老婆,付出的愛和關(guān)心有多少?你知道他所有情緒的發(fā)泄,背后真正的聲音是什么?自己觀察他們相處和諧的時候,你們的關(guān)系如何?
靜下心來,用“意念告白”跟老婆做深入的溝通,理解她真正的需求是什么?
希望我的回答對你有所幫助,有事可以回復(fù)我