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您好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者黃業(yè)昌。你覺得跟您老公生活讓您不開心是嗎？您覺得如果離婚了您確定會(huì)開心快樂(lè)起來(lái)嗎？
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師廖翠青，希望能幫到你。
看了你的描述，非常理解你的感受，結(jié)婚前快樂(lè)自信樂(lè)觀的你，現(xiàn)在對(duì)什么不感興趣，看什么都悲觀，很容易煩躁發(fā)脾氣，經(jīng)常心情不好，而且不想和老公在一起，甚至想離婚，這樣的生活狀態(tài)一定是很壓抑的，你的內(nèi)心里很委屈迷茫和無(wú)助的！
首先，坦誠(chéng)的和老公談一談，是因?yàn)槭裁丛颍切┦虑樽屇銦?，把你的真?shí)的感受和委屈告訴他，也聽聽他的想法。
其次，結(jié)婚后會(huì)面臨家庭的瑣碎事務(wù)，婆媳親戚等家人關(guān)系，也有工作學(xué)習(xí)職場(chǎng)壓力等等，梳理一下你是否遇到了一些讓自己難以解決的困境呢？
第三，婚姻是需要經(jīng)營(yíng)，快樂(lè)是需要?jiǎng)?chuàng)造，幸福是可以通過(guò)自我的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)來(lái)獲得，為了你自己的快樂(lè)和幸福，你該做些什么呢？
可以后臺(tái)私信老師做個(gè)具體的分析。會(huì)讓您更 清楚自己的內(nèi)心和更清楚自己應(yīng)該如何面對(duì)和解決
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者徐智慧，很高興能回答您的問(wèn)題。
看到了你的描述，得知你們結(jié)婚３年，現(xiàn)在不想過(guò)了，一直有想離婚的念頭，可想到家中年邁的父母和年幼的孩子，讓你又不忍走出這一步，如果離婚了這樣做是不是太自私了，不離婚又讓自已在煎熬、痛苦中度過(guò)著每一天，現(xiàn)在感覺自已的脾氣越來(lái)越不好，什么都提不起興趣來(lái)，結(jié)婚前自信積極樂(lè)觀的自已找不到了，看什么都不順眼，看 什么都悲觀，并對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑，這樣壓抑的自已喘不過(guò)氣來(lái)，不知道自己到底應(yīng)該怎么辦才好了。
我感受到了你壓抑的心情，悲觀的態(tài)度，難以抑制的脾氣，這些都讓你快樂(lè)不起來(lái)，每天在糾結(jié)中生活著，但你能想到平臺(tái)，能來(lái)尋求幫助，這是你最明智的選擇，老師為你高興。
老師看到的信息是有限的，沒(méi)有具體的，所以老師根據(jù)自已的經(jīng)驗(yàn)幫你做一個(gè)簡(jiǎn)單扼要的分析，問(wèn)你幾個(gè)問(wèn)題，希望你能在這其中找到根源：
１、感情真的到了徹底破裂的程度了嗎？
２、他對(duì)家庭完全不管不顧了嗎？
３、他是做了違背原則的事嗎？
４、他的內(nèi)心你感覺他不愛你了嗎？
那如果都沒(méi)有，是不是代表著這婚姻還有得救，并且成功的幾率很大呢！
我一直認(rèn)為，勇于一起面對(duì)婚姻問(wèn)題的，都是值得尊重的伴侶。
這幾年咨詢婚姻問(wèn)題的人很多，難道只有他們的問(wèn)題最嚴(yán)重嗎？很明顯不是，但他們有改善婚姻狀況的覺悟，這點(diǎn)就意味著還有很大的希望，比無(wú)路可退了只想用離婚來(lái)一了百了的人們，要負(fù)責(zé)任的多。
生活中太多太多的小事，讓我們無(wú)法忍受，如洗衣服內(nèi)衣外衣混著洗、用完的東西為什么不放回原位、喝酒應(yīng)酬那么重要，那你還回來(lái)干什么呢！孩子是你要生的，怎么帶孩子就是我一個(gè)人的事了等等，這些就都成了家中每天面對(duì)的瑣事，最后都變成了一地雞毛。
如果我們對(duì)婚姻不滿，該怎樣維護(hù)關(guān)系，才能提升自己的幸福感，老一輩將他們的相處之道傾囊相授，最后也就兩句話：“能忍則忍，得過(guò)且過(guò)?！?br />
當(dāng)代人已經(jīng)不適用于這種方法了，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，但你忍一輩子就太委屈自己了，導(dǎo)致婚姻問(wèn)題的最大根源，在于雙方?jīng)]法在生活目標(biāo)上達(dá)成一致：
你想要彼此關(guān)心的親密關(guān)系；他想要得過(guò)且過(guò)，盡了責(zé)任就好。互不理解的兩個(gè)人，怎么可能站到統(tǒng)一戰(zhàn)線上呢。你們需要求同存異，既要有共同的目標(biāo)，也要有不一樣的行事方法。
丈夫?qū)依锊簧闲模炀椭缿?yīng)酬。那我們究其根源：
１、忙工作本身，不是壞事，他沒(méi)有做對(duì)不起家里的事
２、他不帶孩子，這一點(diǎn)在一開始懷孕、照顧孩子的時(shí)候，就需要做好情感聯(lián)系，不是所有爸爸，自降生之日起，就認(rèn)定了自己的身份
３、他不關(guān)心你，是不是大部分情況下，你都把家里照顧的太好了呢？一個(gè)不需要幫助的人，時(shí)間久了還會(huì)有人伸出援手嗎
４、丈夫回家難，到家了也更傾向于在屋里歇著，他到底是在逃避什么呢，是丈母娘和孩子，還是滿懷抱怨的你呢。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多結(jié)果并不是他一個(gè)人造成的
他也不是一開始就這樣懶得回應(yīng)，只想負(fù)最基本的責(zé)任，也許他也有過(guò)滿心熱忱，只不過(guò)經(jīng)歷了某些你忽略掉的事，變得讓你越發(fā)認(rèn)不出來(lái)了。
出現(xiàn)了這些事情，是不是我們本身也存在著一些原因呢，這里需要和老公做一次長(zhǎng)談，看一看問(wèn)題到底出在了哪里，你說(shuō)呢？夫妻間溝通是很重要的，也是必不可少的。
感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，希望我的回答能對(duì)你有所幫助。
找地面專業(yè)靠譜的機(jī)構(gòu)，或這個(gè)平臺(tái)你認(rèn)為專業(yè)可信任的老師，聊一聊。這樣的問(wèn)題不是一連串回答能幫得到你的。