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人際交往方面

匿名  

我給朋友發(fā)了個(gè)直播回放，然后他給我回了個(gè)好好學(xué)，我心理的感受很憋屈，因?yàn)槭顷P(guān)于溝通的方面，就心里覺得對(duì)方這樣說意思我溝通能力不行，有點(diǎn)看不起我

回答
4個(gè)回答
孫婷婷心理咨詢師

如果收到了“好好學(xué)”三個(gè)字回復(fù)，可不可以理解為：“你很棒，我要向你好好學(xué)習(xí)？” 因?yàn)樾畔⑤^少，所以僅提供一個(gè)視角。

趙新月心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者趙新月，很榮幸在這里遇見你。
在描述中感受到你現(xiàn)在的沮喪心情和挫敗感，你給朋友分享一個(gè)直播回放，是出于朋友之間的分享欲，也是因?yàn)榘褜?duì)方當(dāng)做朋友才分享的，但你感到他沒有理解你，甚至還被他用“好好學(xué)”這句話“教育”了一番。你感到很委屈，不被朋友理解，甚至覺得他是不是看不起你。這種感受讓你更覺難受了，是這樣嗎？
看得出來你的情感很細(xì)膩，也很看重朋友之間的友情。相信你一定是看到了你認(rèn)為很好的一次直播回放，才分享給了這位朋友的，他在你心中也是占有一定分量和地位的朋友。在你分享給他之后，他說的“好好學(xué)”這句話，首先是對(duì)你分享這次直播內(nèi)容的肯定，對(duì)嗎？他認(rèn)為里面講的溝通方面的內(nèi)容應(yīng)該是很好的，才會(huì)說到讓你好好學(xué)。除了你感覺到他看不起你、覺得你溝通能力不行之外，對(duì)方說這句話的出發(fā)點(diǎn)還可能有哪些？他認(rèn)為好的東西建議你好好學(xué)習(xí)，這是不是也是一種對(duì)你關(guān)心的表達(dá)？有句話“活到老學(xué)到老”，大意也是在表達(dá)無論我們出于人生的哪個(gè)年齡和階段，都是有需要學(xué)習(xí)和提升的地方，所以他希望你好好學(xué)，也是希望你變得更優(yōu)秀，對(duì)嗎？
此外，你認(rèn)為很好的直播內(nèi)容才分享給朋友，那么作為朋友，理解到你的意圖之后，他如果想表達(dá)對(duì)你分享的正面反饋或者說給你一個(gè)肯定的回答，你覺得怎樣表達(dá)比較恰當(dāng)呢？“好好學(xué)”三個(gè)字有沒有可能就是一種對(duì)你的肯定和反饋。
是什么讓你產(chǎn)生他看不起你的這種想法呢？是你們之前有發(fā)生過什么事情么？還是你對(duì)自己有些不夠自信呢？你們能成為朋友，一定是彼此身上有讓對(duì)方認(rèn)可的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)事物有著近乎相似的觀點(diǎn)或判斷，或者有著共同的興趣愛好，如果達(dá)到“看不起”的程度，是很難維持長(zhǎng)久的朋友關(guān)系的。學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，讓我們自己變得更加優(yōu)秀，良好的友情關(guān)系也是彼此共同成長(zhǎng)和進(jìn)步的，對(duì)嗎？或者說“好好學(xué)”是對(duì)你們彼此的鞭策。
希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你生活愉快，一切順利。

孤獨(dú)和烈酒，普通用戶

之前有發(fā)生過事情，就是我跟他說話，在那一直噴我，還有我也有點(diǎn)不自信

張璐心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張璐。
我看到您描述的“我給朋友發(fā)了直播回放，然后他給我回了個(gè)好好學(xué)?！笔盏竭@樣的回應(yīng)你心里感到憋屈，你心里覺得“這樣說是不是說我溝通能力不行？ 是不是看不起我？”

你心里希望對(duì)方給你啥回應(yīng)呢？ 你需要什么樣的回應(yīng)呢？

我來帶你先看看你的動(dòng)作哈，你發(fā)給對(duì)方的直播回放，是對(duì)方需要你幫助他給他一個(gè)回放的嗎？ 還是，基于你自己的判斷？因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)里面有一個(gè)內(nèi)容是關(guān)系到他提到過的一個(gè)問題給他提供了解決方案？ 還是里面有好玩的內(nèi)容，希望讓他也開心一下？還是什么知識(shí)幫助到了你，你的好意也是希望能幫助到他？

我想說的是，如果對(duì)方?jīng)]有明確請(qǐng)你幫他給他這個(gè)回放，而你冷不丁地丟一個(gè)回放給對(duì)方，或許盡管你出于好意 ，給對(duì)方的感受大概率是“奇怪”“莫名其妙”，如果加上一句話“我注意到這個(gè)視頻里有…… 內(nèi)容或許對(duì)你有幫助?！贝蟾怕蕦?duì)方會(huì)對(duì)你的好意很感謝。當(dāng)然也不排除有些人習(xí)慣了不回應(yīng)，或者好心當(dāng)驢肝肺。

管對(duì)方的反應(yīng)是什么，我想邀請(qǐng)你關(guān)注你自己：你的行為，你的語言傳遞善意，你自己的感受。 如果你真的遇上了那種“好心當(dāng)驢肝肺”的回應(yīng)，你或許回應(yīng)一句“你什么意思？”能讓你釋放憋屈。

試試看？

希望對(duì)你有幫助。

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