專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
情緒失控就如同一個瘋子。
情緒失控就如同一個瘋子。
4個回答
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
情緒失控就如同一個瘋子。
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
熱線
公眾號
所以才叫失控，在失控前如果能察覺，就可以找個沒人的地方發(fā)泄
您好，我是心理咨詢師李艷利，感謝您對平臺的信任。因為情緒失控的時候人是沒有理智的。
您好 我是壹點靈心理咨詢師劉玉珠
感謝您對平臺的信任，在這里吐露心聲。
聽您的留言，似乎很討厭自己情緒失控的樣子。理解你的心情，有時候發(fā)生的事情太多或者刺激太大，超出了自己消化的能力，導(dǎo)致消化不良，讓自己一時難以接受，就會情緒失控 這是人之常情。
情緒失去掌控有可能是可能會傷害到其他人，失去分寸感，自我也失去掌控感，所以你很不喜歡這樣的自己。
不過情緒失控也是一種情緒發(fā)泄，把自我攻擊力外放的一種，有的時候可能更有利于自我的心理健康，只不過有時候適當(dāng)引導(dǎo)可能更好一些。
有個小小的建議，不妨提升一下自己消化情緒的能力，就像水杯一樣，大容量的杯子比小容量的杯子盛的水更多一些 你說呢
希望我的回答對你有所幫助，如果疑問 歡迎私信
謝謝老師，神獸出籠，親子關(guān)系處理不好