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如何維護(hù)長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系？

匿名  

我們應(yīng)該怎么做，才能維護(hù)一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系呢？太難了，我們戀愛(ài)5年了，雙方都沒(méi)有結(jié)婚的想法，但我們也不知道在一起的意義是什么。

回答
7個(gè)回答
段亞寧心理咨詢師

不知道在一起的意義，多好的問(wèn)題！畢竟現(xiàn)在一定在考慮這個(gè)問(wèn)題，對(duì)吧，在一起的這么多年一定是有很多收獲，彼此的陪伴，彼此的不離不棄，甚至有一些矛盾，但是即使有矛盾也沒(méi)有分開……

申靜怡心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者申靜怡。很高興能回復(fù)您。

通過(guò)你的文字，感受到你的迷茫和困惑。你們暫時(shí)都不想結(jié)婚，但雙方都不知道在一起的意義，這是否讓你感受到了分手的危機(jī)？你在尋求想要維護(hù)長(zhǎng)期戀愛(ài)關(guān)系的辦法，是否，是因?yàn)楹ε路质帧P(guān)系破裂？

也許，你需要靜下心來(lái)，好好覺(jué)察：
1、我為什么需要一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系？
2、我害怕關(guān)系出現(xiàn)變動(dòng)嗎？如果戀愛(ài)關(guān)系終止了，對(duì)我來(lái)說(shuō)意味著什么？
3、你說(shuō)不知道在一起的意義，那么，戀愛(ài)在你的生活中起到了什么作用，對(duì)你來(lái)說(shuō)有什么意義呢？單身狀態(tài)會(huì)讓你覺(jué)得怎么了？戀愛(ài)狀態(tài)又讓你有什么樣的感受或想法？

你們已經(jīng)在一起了五年，這已經(jīng)是一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系了。也許，你需要的不是維護(hù)關(guān)系的方法，而是更清晰地認(rèn)識(shí)自己。

感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)，歡迎私信。

李佳妮心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李佳妮。
你想知道如何維護(hù)一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系，五年的戀愛(ài)，雙方都沒(méi)有結(jié)婚的想法，讓你開始懷疑兩個(gè)人在一起的意義是什么？
愛(ài)情是世界上最復(fù)雜的情感現(xiàn)象，是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成熟到一定程度的個(gè)體對(duì)異性個(gè)體產(chǎn)生的有浪漫色彩的高級(jí)情感。愛(ài)情有激情愛(ài)和伙伴愛(ài)兩種形式，或許是因?yàn)槟銈円呀?jīng)戀愛(ài)了五年，情感狀態(tài)由最初的激情愛(ài)過(guò)度到伙伴愛(ài)了。這也是很正常過(guò)程。
老師建議你可以想一想當(dāng)初你們是如何走到一起的？是什么讓你們相互吸引的？戀愛(ài)本身就是一件愉悅身心的事情，這不就是愛(ài)情的意義嘛。
戀愛(ài)和婚姻是兩個(gè)不同的階段，你可以分開來(lái)考慮和感受。
感謝信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助。

劉玉珠心理咨詢師

你好 我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者劉玉珠
似乎覺(jué)得你有點(diǎn)心累的感覺(jué)，戀愛(ài)了五年但是還沒(méi)有結(jié)婚的打算，所以有些疑惑 這段感情該怎么繼續(xù)下去，理解你的心情，你對(duì)他有感情 想要維持下去，但是又怕沒(méi)有結(jié)果 如果維持不下去怎么辦，所以有些茫然 ，有些看不到未來(lái)的感覺(jué)。這時(shí)不妨問(wèn)問(wèn)自己1自己愛(ài)他嗎？想要長(zhǎng)久跟他在一起嗎？2自己想要結(jié)婚嗎？還是覺(jué)得一直保持戀愛(ài)狀態(tài)也很好 ，先確定自己的態(tài)度和想法 3你有問(wèn)過(guò)他對(duì)婚姻的想法嗎？他的態(tài)度如何？4明確雙方的態(tài)度和想法以后 你再想辦法解決你們認(rèn)識(shí)的沖突和矛盾如何？
希望我的回答對(duì)你有所幫助

王希娟心理咨詢師

你好，是你們都想只維系戀愛(ài)關(guān)系，不要婚姻關(guān)系，還是只想有一方要維系戀愛(ài)關(guān)系，不要婚姻關(guān)系呢？你們各自彼此的需要是什么？自己和對(duì)方的理想需要是什么？現(xiàn)實(shí)和理想狀態(tài)有多少差距，彼此愿意調(diào)和嗎？在一些關(guān)鍵問(wèn)題上，雙方的追求是否一致？不一致的地方彼此是否愿意協(xié)商解決辦法或作出調(diào)整，甚至妥協(xié)退讓？維護(hù)長(zhǎng)期戀愛(ài)關(guān)系，其實(shí)就看在雙方之間能否建立一種持續(xù)的動(dòng)態(tài)平衡，你的具體情況又是怎樣的呢？

徐少婷心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師徐少婷。你說(shuō)不知道該怎么做，才能維護(hù)一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系。但你們已經(jīng)談戀愛(ài)5年了，5年的時(shí)間也不短了，看起來(lái)你在維護(hù)長(zhǎng)期戀愛(ài)關(guān)系本身并沒(méi)有什么問(wèn)題。但由于你們雙方都沒(méi)有結(jié)婚的想法，所以讓你感到時(shí)間還不夠長(zhǎng)，似乎不能發(fā)展到結(jié)婚，就不算一段長(zhǎng)期的戀愛(ài)關(guān)系。你也因此也開始質(zhì)疑兩個(gè)人在一起的意義。你會(huì)因此感到困惑，是嗎？

你們雙方都沒(méi)有結(jié)婚的想法，但相處五年卻也沒(méi)想要分手。相處這么久也沒(méi)有想要分手，說(shuō)明你們還是彼此需要，彼此適應(yīng)的。有沒(méi)有想要結(jié)婚的想法，取決于你們對(duì)婚姻的看法或者態(tài)度。究竟是不想跟這個(gè)人結(jié)婚，還是完全沒(méi)想到結(jié)婚，或者害怕結(jié)婚，這其實(shí)是不同的事。如果你們都愿意彼此在一起，只是都不想結(jié)婚，不想要小孩兒，也許是生活方式的問(wèn)題；但對(duì)于彼此不滿意，希望找另一個(gè)結(jié)婚對(duì)象，就要考慮兩人繼續(xù)這種關(guān)系是否合適了。

好的戀愛(ài)關(guān)系有三個(gè)要素：激情、親密、承諾。如果你們?nèi)杂凶銐虻募で?，兩人也彼此依靠、信任，感到在一起安全，愿意一起分享生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，又有只與對(duì)方在一起的承諾，那么這種關(guān)系就是有益于我們的身心健康的，至于是否走入婚姻，只是一種形式。那么是家人需要這種形式，還是你們自己更需要這種形式卻有其他顧忌，這都是需要詳細(xì)討論的。弄清楚這些具體的細(xì)節(jié)，以及這些細(xì)節(jié)后面的情緒，需要，和期待，也許就知道下一步該怎么做了。

希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。

汪洋心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者汪洋。

看到你們戀愛(ài)5年了，卻都不想結(jié)婚，不知道在一起的意義，很困惑。我能理解戀愛(ài)時(shí)間一長(zhǎng)，并沒(méi)有走進(jìn)婚姻，你內(nèi)心對(duì)這段關(guān)系迷茫、焦慮的心情。

你說(shuō)你們雙方都沒(méi)有結(jié)婚的想法，不知道在一起的意義，那么如果有一天能步入婚姻，這段戀情對(duì)你是否就有了意義呢？或者你覺(jué)得這段戀情需要達(dá)到什么程度，可以算有意義？你內(nèi)心理想的愛(ài)情是什么樣的？又希望它有怎樣的結(jié)局呢？

其實(shí)戀愛(ài)走過(guò)5年，經(jīng)歷激情期，隨著荷爾蒙分泌的減少，你們進(jìn)入穩(wěn)定的平淡期，雙方越來(lái)越熟悉，的確容易感覺(jué)乏味無(wú)趣。如果你希望長(zhǎng)期維護(hù)戀情，不妨主動(dòng)制造些新鮮感，比如一起去陌生地方旅行、學(xué)習(xí)新事物、嘗試新的運(yùn)動(dòng)方式......

感謝你的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助，如有疑問(wèn)歡迎私信。

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