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我是不是得了抑郁癥
上班 在外面不會有那么強烈的感覺 只要一回到家 就看著什么都不順眼 沒來由的就會沖孩子發(fā)脾氣 想控制也控制不了 在家基本沒有笑臉 什么都不想管 特別懶散 感覺對生活沒有信心 看不見任何希望 會自己默默掉眼淚 感覺活著沒意思
2個回答
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上班 在外面不會有那么強烈的感覺 只要一回到家 就看著什么都不順眼 沒來由的就會沖孩子發(fā)脾氣 想控制也控制不了 在家基本沒有笑臉 什么都不想管 特別懶散 感覺對生活沒有信心 看不見任何希望 會自己默默掉眼淚 感覺活著沒意思
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能感受到你內(nèi)心的痛苦與糾結(jié)，對孩子發(fā)脾氣內(nèi)心很痛苦，但是自己又控制不住，對自己越來越失望，其實你內(nèi)心還是并不希望這樣。
你好，我是壹點靈心理咨詢師劉輝。
你的文字短短數(shù)語，但是讓我感覺到壓抑和無助。不知道你經(jīng)歷了什么？但是我相信你一定不是一直都這樣的，一定有些情緒是你沒有及時覺察和處理，才讓你的情緒反應(yīng)堆積成今天這樣子的。
你的描述太簡單了，我不知道問題的原因，沒辦法給你更多的建議，如果你需要，可以私信我。
祝福你越來越好！