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我厭學(xué)怎么辦

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我厭學(xué)怎么辦

回答
2個(gè)回答
胡錦源心理咨詢(xún)師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師胡錦源。
看了您的心事，很希望能為您提供一些幫助。
如果您愿意的話(huà)，可以找我聊聊。

吳孟海心理咨詢(xún)師

能感受到你這一路學(xué)習(xí)旅程的艱辛，其實(shí)，學(xué)習(xí)對(duì)人類(lèi)來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)非常必須的技能，正是因?yàn)槿祟?lèi)不斷的學(xué)習(xí)，我們的社會(huì)才能如此進(jìn)步，科技才能如此發(fā)達(dá)。而且盡管書(shū)本上的知識(shí)，有的時(shí)候很枯燥，但還是有很多人是喜歡學(xué)習(xí)并且可以從中獲取樂(lè)趣的。
由此可見(jiàn)，學(xué)習(xí)本身，并不是令人感到痛苦的來(lái)源，真正讓人感到痛苦的，是在學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)。不知道你在小時(shí)候?qū)W習(xí)的時(shí)候是什么樣的呢？我們經(jīng)常會(huì)把做某些事情時(shí)候的感受和事情本身放在一起。比如說(shuō)，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，被父母不斷的指責(zé)，因?yàn)樽鳂I(yè)拖拉，被批評(píng)；因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不好，會(huì)受到責(zé)罵，等等。如果這樣的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)聯(lián)系在一起，那么一提到學(xué)習(xí)，我們的大腦就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)一種保護(hù)機(jī)制，用逃避學(xué)習(xí)的方法，去逃避那些可能在學(xué)習(xí)中受到的傷害。尤其在我們小的時(shí)候，我們是無(wú)法區(qū)分我們究竟是討厭學(xué)習(xí)本身，還是討厭學(xué)習(xí)帶來(lái)的這種感受的。
我是壹點(diǎn)靈的咨詢(xún)師吳孟海，希望可以幫到你

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