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本來呢,今天過得非常愉快吧,算是,因?yàn)槲以谏衔绲臅r(shí)候就學(xué)習(xí)快樂的在學(xué)習(xí),其實(shí)挺充實(shí)的,但是到了下午,突然感覺自己沒有力氣了,什么也不想干,就又沒干什么?很無奈,不知道如何處理這種狀況

回答
2個(gè)回答
王晨晨心理咨詢師

如果可以,讓自己休息一會(huì)兒也是可以的

朱飛飛心理咨詢師

你好,那你希望的狀態(tài)是怎樣呢?如果一根皮筋一直拉到很緊,拉到手疼,你覺得你是會(huì)松下來一會(huì),還是再使勁拉一下?最終會(huì)有什么不一樣的結(jié)果呢?

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