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請問如果我被別人擊潰了自己的心理防線[大...

匿名  

請問如果我被別人擊潰了自己的心理防線[大哭]要怎么恢復(fù)過來?

回答
最佳答案
王承英心理咨詢師

我看到您的問題是:如果我被別人去潰了自己的心理防線要怎么恢復(fù)過來?雖然我目前并不清楚您的心理防線具體指向是怎么,但從問題里看到了想要改變的積極資源,也許您現(xiàn)在正被某個困惑卡住,但只要找出卡點疏通關(guān)系,相信您是可以恢復(fù)的!

4個回答
唐捷心理咨詢師

您好!我是壹點靈的心理咨詢師唐捷。具體發(fā)生了什么事情呢?是什么事情擊潰了您的心理防線呢?希望能幫到您,歡迎您關(guān)注我。

范丞心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務(wù)平臺專職咨詢師范丞。
可以通過心理咨詢,在咨詢師的陪伴指導(dǎo)下,重新面對你心理的傷痛,疏導(dǎo)負面情緒,調(diào)整思維認知,進而恢復(fù)心理健康,重建心理防線。

肖開慧心理咨詢師

您好!這要看是因為具體什么事被別人擊潰了心理防線。如果信任我,請私聊老師與我交流,老師幫助您恢復(fù)過來。

張靜喆心理咨詢師

你好,我是壹點靈的心理咨詢師張老師。

可以理解你內(nèi)心的崩潰情緒。

這個可以通過心理重塑來恢復(fù),可以具體說說你發(fā)生了什么事情。

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