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我和男朋友都是初戀,我們自由戀愛(ài)在一起,熱戀期相處融洽,但磨合期兩個(gè)人都不善于表達(dá),都想對(duì)方為自己改變,都是索取的狀態(tài)。在反省后各自有嘗試去給予,但發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人在這方面都不善長(zhǎng),我們不懂怎么去讓對(duì)方舒服的感受愛(ài),我們反而是一次次地傷害對(duì)方。我們倆自小的生活環(huán)境都缺少父愛(ài),這個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)應(yīng)該也有影響。全世界的人都說(shuō)我們不適合,我該找個(gè)對(duì)我好的,但我和他都放不下,我們還有愛(ài),我們希望能改善自己來(lái)改變我們的關(guān)系,給大家一個(gè)機(jī)會(huì)。
你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師汪老師。
看到了你的心事,你和男朋友都是初戀,彼此相愛(ài),但時(shí)間長(zhǎng)了磨合階段對(duì)于給予對(duì)方最舒服的愛(ài),不知如何去做又不善表達(dá),雙方心里都希望對(duì)方為自己改變,都是索取的狀態(tài),所以在戀愛(ài)中會(huì)有一些碰撞,也會(huì)傷害到彼此。
通過(guò)文字描述能看出你是非常有認(rèn)知和反觀能力的,你們雙方都很珍惜初戀純粹而美好的感情,為了改善彼此關(guān)系,愿意做出努力,這里老師幫你簡(jiǎn)單分析一下
一,不善表達(dá)是由童年成長(zhǎng)過(guò)程中,親密關(guān)系的溝通模式?jīng)Q定的。你們?cè)诔砷L(zhǎng)中都缺少父愛(ài),這是一方面,也許在和母親的溝通模式中也是有些問(wèn)題的。原生家庭的親子關(guān)系如果有某些缺失,會(huì)影響你們愛(ài)的感受和表達(dá),因?yàn)槿笔詴?huì)有壓抑的部分讓自己隱忍,內(nèi)斂從而會(huì)變得性格內(nèi)向,羞于表達(dá),被動(dòng)地等待對(duì)方。
二,情感的索取恰恰是情感缺失的一種補(bǔ)償。正因?yàn)閻?ài)的獲得并不完善,你們童年時(shí)父親或母親給予你們的愛(ài)也不充足,所以長(zhǎng)大后會(huì)在彼此愛(ài)的人那里去獲取父愛(ài)或母愛(ài)。其實(shí)從精神分析的角度看,你們的關(guān)系還是在尋找對(duì)父親或母親的愛(ài)。如果把這種愛(ài)轉(zhuǎn)換成男女之愛(ài),那就是一種成熟的愛(ài),正如你說(shuō)的,這需要你們改善自己,改善親密關(guān)系,讓愛(ài)的關(guān)系更融洽更舒服。這需要一定的自我成長(zhǎng)。
三,站在對(duì)方角度感受心情。有改善關(guān)系的想法非常好,如果你們?cè)跍贤J街心軌蚋惺艿綄?duì)方的心情和對(duì)方語(yǔ)言背后的初心,站在對(duì)方的角度去多感受,我想慢慢的你們就會(huì)越來(lái)越覺(jué)得和對(duì)方在一起是舒服的。這就是同理心!
希望老師的回答能夠幫到你。如果還有問(wèn)題想和老師進(jìn)一步溝通,請(qǐng)私聊聯(lián)系老師與你交流。祝你們幸福!
您好,你們兩個(gè)人是初戀有著感情基礎(chǔ),但熱戀過(guò)后的平淡才是生活中常態(tài),看到了你們彼此為對(duì)方改變的意愿和決心,愛(ài)情和婚姻都是需要經(jīng)營(yíng)的有決心+正確的方法才能達(dá)成目標(biāo)。歡迎一起來(lái)探討。