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心理咨詢

不明原因失眠

涵  

我已經(jīng)失眠很久了，那種晚上很晚都睡不了的。我很困惑，現(xiàn)實(shí)中的壓力再減少，但是睡眠越來(lái)越差

回答
2個(gè)回答
周芳宇心理咨詢師

你好 我是心理咨詢師演宇，是有什么事情發(fā)生了么？失眠一般都是因?yàn)橛行氖聦?dǎo)致的，愿意聊聊么？

涵普通用戶

并沒(méi)有什么具體的事，已經(jīng)難以入睡好多年了，并且越來(lái)越嚴(yán)重。

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