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大學(xué)生活不適應(yīng)
第一次離開(kāi)家，孤身一人從山東來(lái)到遼寧上大學(xué)，之前一直通校，在爸媽身邊，可自己卻為了211大學(xué)來(lái)到了遼寧，不善交際，完全不自立，來(lái)到這里后好后悔，后悔沒(méi)有選一所省內(nèi)的大學(xué)，特別懷念高中的時(shí)光，那時(shí)父母在身邊，有知心朋友，而且因?yàn)楦咧谐煽?jī)一直是第一名，所以老師對(duì)我特別好，經(jīng)常會(huì)有老師叫我去談心聊天，平時(shí)上課也會(huì)與我有特別多的眼神交流……現(xiàn)在感覺(jué)什么都不如意，感覺(jué)自己每天都好壓抑，好抑郁[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
人都是要長(zhǎng)大的，要離開(kāi)父母獨(dú)自生活；你可以嘗試多與老師同學(xué)多交流、多參加集體活動(dòng)，慢慢地就會(huì)消除孤獨(dú)感。
從高中到大學(xué)，全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，新的老師同學(xué)，全新的生活方式，都會(huì)讓您有很強(qiáng)的不適應(yīng)感，但人總要長(zhǎng)大，您要學(xué)會(huì)從接受它、適應(yīng)它到駕馭它，如果感覺(jué)有困難，可以求助專(zhuān)業(yè)人士和過(guò)來(lái)人的幫助。
如需要老師幫助可私聊老師，祝好！
同學(xué)，你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師劉杰。
非常理解你在陌生環(huán)境中的那種焦慮。
你也知道，這些焦慮是自己還沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)生活，沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境造成的。
但你也可以反過(guò)來(lái)想，正是因?yàn)檫^(guò)去父母，老師和同學(xué)們對(duì)你足夠的好，足夠多的關(guān)照，雖然能處處體會(huì)到關(guān)愛(ài)的溫暖，但也沒(méi)能給你自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
今后你還會(huì)遇到陌生的環(huán)境，陌生的人和事，那既然到了大學(xué)，現(xiàn)在學(xué)習(xí)融入環(huán)境，融入新的群體也來(lái)得及，而且是最好的時(shí)機(jī)和環(huán)境，就當(dāng)把自己過(guò)去缺失的這一課補(bǔ)回來(lái)吧。
相信你行，如果你想開(kāi)的話(huà)，愿意的話(huà)，一定會(huì)做的很好。
祝福你。
感謝您對(duì)我的信任，希望我的回答能夠幫助到您。如還有疑問(wèn)，歡迎私信和我交流。
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，在這里，你可以自由的選擇交際，處理宿舍的人際關(guān)系。
高中成績(jī)這么優(yōu)秀的你，一定能適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變。只不過(guò)，在此過(guò)程中，需要技巧也需要鼓勵(lì)的勇氣。祝好。
既然選擇了省外的211大學(xué)，說(shuō)明你對(duì)自己有著更高的要求，離鄉(xiāng)背井的滋味或許在之前擇校的時(shí)候并沒(méi)有感受那么強(qiáng)烈，這些都是成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的歷練，相信自己的選擇，相信自己的小宇宙，遇到困難我們一起想辦法解決，今天你在這里找到我們就說(shuō)明你在為前進(jìn)尋求方向，加油！
成長(zhǎng)與新環(huán)境是我們?nèi)松谋匦拚n 面對(duì)它 你將有能力適應(yīng)新的環(huán)境 獲得成長(zhǎng)
大學(xué)的師生關(guān)系和高中時(shí)期確實(shí)很不一樣，學(xué)習(xí)中從把不知道的知識(shí)弄懂，這是一種挑戰(zhàn)的精神。想一想那個(gè)時(shí)候的你運(yùn)用了什么方法戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)難題，這個(gè)方法就是你有力的工具，一定可以用它繼續(xù)挑戰(zhàn)困難。
同學(xué)，您好，現(xiàn)在壓抑、抑郁一段時(shí)間都很正常。
是不是懷念高中時(shí)，年級(jí)第一的眾星捧月的感覺(jué)？
是不是懷念父母在身邊的無(wú)微不至的照顧？
凡事都有利有弊，正因?yàn)槟菚r(shí)有同學(xué)的仰慕，老師的眼神交流談心，父母的全方位照顧…所以你沒(méi)有獨(dú)自應(yīng)對(duì)解決問(wèn)題的能力…所以現(xiàn)在才會(huì)覺(jué)得不如意、壓抑的。
要學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題…解決問(wèn)題，要學(xué)習(xí)如何和同學(xué)交往…要學(xué)會(huì)…要學(xué)很多東西，這需要時(shí)間。
在大學(xué)里你學(xué)會(huì)“吃苦耐勞”，那么將來(lái)你遇事會(huì)應(yīng)付自如的！相信自己！
希望老師的回復(fù)能幫到您，有需要可以預(yù)約私聊！
歷史經(jīng)驗(yàn)值得重新體驗(yàn)和運(yùn)用
想想你高中如何成為第一名，不僅僅是因?yàn)榄h(huán)境和人熟的
關(guān)系吧？
我雖然是讀的中專(zhuān)，但是跟你差不多，我也會(huì)后悔來(lái)到那么遠(yuǎn)的地方讀書(shū)，我每天真的好壓抑
唉，或許每個(gè)人都得經(jīng)歷這個(gè)痛苦的過(guò)程吧