少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

問(wèn)題詳情

歡迎來(lái)到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺(tái)專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

心理咨詢

自卑，陷入強(qiáng)迫癥思維無(wú)法自拔……

匿名  

因?yàn)樽约洪L(zhǎng)得丑而不敢出去，走路低著頭，躲著別人，不敢見(jiàn)同學(xué)，連在家附近買東西也害怕見(jiàn)到熟人，每天“強(qiáng)迫”回憶，“”強(qiáng)迫”去想一些事……感覺(jué)陷入惡性循環(huán)

回答
3個(gè)回答
姜雪心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師姜雪。您的情況和您的家庭以及和您的認(rèn)知有關(guān)系，自信的女人最美！如果不知道如何建立自信，可以私信我，感謝您的信任，希望可以幫助到您！

張瑩華心理咨詢師

強(qiáng)迫思維和行為都有它特有的形成機(jī)制，了解它固著的特點(diǎn)，針對(duì)內(nèi)心反強(qiáng)制循環(huán)模式，有效突破可以消除化解。最重要的是我們了解深層內(nèi)因，有堅(jiān)定的毅力和意志應(yīng)對(duì)它，我在醫(yī)院心理科臨床工作積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到你?？梢躁P(guān)注我,預(yù)約訪談。

彭姝雅心理咨詢師

從你的描述中能夠感受到，因?yàn)槟欠N缺乏愛(ài)的感覺(jué)，所帶來(lái)的內(nèi)心痛苦和掙扎。也許自己并沒(méi)那么差，只是可能太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，才引起你不必要的自卑感。

心理咨詢案例更多

相關(guān)文章推薦